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夏季白嫩皮肤吃出来
很多人想要拥有白皙的肌肤，但是因为各种因素，导致皮肤变得暗淡、粗糙，甚至出现黄褐斑等肌肤问题。他们尝试了各种美白方法，却收效不大。其实，美白皮肤并不难，只要通过饮食就可以轻松实现。下面就来介绍一种食物，可以帮助我们美白皮肤。小编推荐：维生素C，水白皮肤吃出来维生素C是人体必需的营养物质之一，如果缺乏它，会对我们的健康造成很大的影响。它不仅能提供我们身体所需的营养物质，还能美白皮肤。
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
手上长冻疮怎么根治 七方法快速治愈
中国科学家发现了一种新的抗癌药物癌症是一种严重威胁人类健康的疾病，目前还没有有效的治疗方法。但是，中国科学家最近在国际期刊《自然》上发表了一项重要的研究成果，他们发现了一种新的抗癌药物，能够有效地抑制癌细胞的生长和
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
[食谱养生]红色秋葵的功效与作用,红秋葵有什么功效,
秋葵的营养价值和食用方法秋葵是一种常见的蔬菜，它富含果胶、纤维、维生素A、胡萝卜素、硒、钾等多种营养成分，对人体有很多好处。下面就来介绍一下秋葵的营养价值和食用方法。秋葵的营养价值1.秋葵能够帮助排毒润肠，因为它含有大量的果胶和纤维，可以吸附和清除体内的有害物质，同时促进肠道蠕动，帮助排便。2.秋葵能够保护眼睛，因为它含有丰富的维生素A和胡萝卜
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
[食谱养生]蜜蜂幼虫的功效与作用,蜜蜂幼虫有什么营养,
蜜蜂的特点和习性蜜蜂是一类羽毛状或分枝状毛覆盖全身，前胸背板不达翅基片，后足有花粉器官，口器嚼吸式的会飞的群居昆虫。它们是昆虫界中唯一以花为食物来源的物种，也是人类重要的资源昆虫。蜜蜂的成虫体长大约在2～4公分之间(约0.8～1.6英寸)。蜜蜂的食物和采集方式蜜蜂以花粉和花蜜为主要食物，当外界有丰富的蜜源时，它们会将采集回来的花蜜酿成蜂蜜，并储存在六边形的巢房中。这些巢房组成了半圆形的巢脾，巢脾又
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
用盐洗脸有什么好处 用盐洗脸的注意事项
跳绳是一种有效的减肥瘦身方法，它不仅能够帮助我们进行有氧运动锻炼，还能够增强我们的骨骼强度和韧性。但是要想达到好的减肥效果，我们需要掌握正确的跳绳方式和运动量。以下是一些跳绳减肥的技巧和建议。1：呼吸要平稳有节奏，不要憋气或喘气。2：上半身要保持平衡，不要摇晃或扭动。3：全身要放松协调，不要僵硬或紧张。4：先从双脚同时跳开始，然后逐渐过渡到双脚交替跳。5：跳绳时不要跳得太高，只要绳
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
[食谱养生]儿童橄榄油的功效与作用,儿童长期吃橄榄油好不好,
橄榄油的功效与作用1、橄榄油可以预防动脉硬化及其并发症，如高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等。2、橄榄油含有丰富的脂溶性维生素，如维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等，并且不含胆固醇，可以帮助降低胃酸、预防胃炎和十二指肠溃疡等。3、橄榄油可以刺激胆汁分泌，增强胰酶的活性，使油脂分解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生，
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
处暑养生关键防暑湿
随着处暑的临近，如何预防和祛除“暑湿”就成了养生的重点。那么在处暑时节，我们应该怎样做呢?让我们一起来听听专家的建议吧!中医认为，脾主运化水湿，如果长时间久坐不动，就会伤脾，导致“暑湿”困扰。所以，“伏案久坐”的人是“暑湿”的高危人群。如果你发现自己的舌苔厚腻发
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
[食谱养生]陈皮山楂茯苓茶的功效与作用,山楂陈皮茯苓茶可以随便喝吗,
长假期间，为了防止新冠肺炎疫情的扩散，大家都呆在家里，不外出。这样一来，吃喝玩乐的机会就多了，很容易造成饮食过量。这时候，我们应该怎么办呢？广州市第一人民医院南沙医院的邓聪副主任中医师给我们提供了一些消食的方法，包括喝桔普茶和使用中成药。桔普茶有助于消积化滞、疏肝润肺桔普茶是一种干果形状
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
[食谱养生]干桑葚的作用与功效,干桑葚的作用是什么,
桑葚干的好处桑葚干是将新鲜的桑葚摘下来，在天然的条件下晾晒而成的，它不仅比新鲜桑葚更耐储存，而且口感更佳，营养也更加丰富。桑葚干中含有多种有益成分，如葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A原、B1、B2、
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃ -
[食谱养生]橄榄油对宝宝的功效与作用,橄榄油对人体的好处和害处,
槐花的药用价值和食用方法妈妈网资深编辑槐花是槐树的花蕾，夏季开花前采摘，晒干后可作为中药材，也叫槐米。槐花清香甘甜，含有丰富的维生素和矿物质，有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风等功效。但是，不是所有的槐花都可以用作中药，只有中国槐的花蕾才可以，从西方引进的豆科洋槐的花蕾则不能。那么，槐花有哪些药用价值？槐花怎么炮制？槐花的市场价格如何？槐花怎么做药膳？槐花食用有
2019-07-18 admin 综合资讯 热度 0℃