山药白萝卜跟鱼一起煮吗食材用料鳊鱼三条 ，瘦肉约250克 ，红萝卜一条淮山，肇实，薏米，眉豆，花生各20克姜数片 蜜枣2个 陈皮1/41白侧鱼三条（约900克），洗净后用食盐均匀凃擦腌制15分钟2用热油下锅将鱼微煎，配以三片生姜，加些许料酒3准备猪瘦肉约250克，洗净4淮山，肇实，薏米，眉豆，花生各约20克。蜜枣2只，果皮1/4只用清水浸泡1小时备用5红、白罗卜各约150克切块备用。6将白侧鱼，汤料（除红、白罗卜外），瘦肉一齐放入锅里加清水2500毫升，大火煲滚半小时转中火煲半小时后，最后加入红丶白罗卜再熬煲1半小时。落盐调味即可山药白萝卜鱼头汤当然可以，鱼头山药汤食材与明细鱼头1个淮山1段枸杞20粒盐1.5勺鸡精少许姜片3片难度简单时间廿分钟口味咸鲜工艺炖鱼头山药汤的做法步骤1.热锅粮油，放入斩好的鱼头煎，煎至两面金黄，放入姜片，倒入适量的开水，加入枸杞熬煮。 2.淮山削皮切片。 3.煮大概20分钟，汤色奶白，加入淮山煮3分钟。 4.调入盐、鸡精和葱花起锅。照片没拍好，实物很漂亮。山药和白萝卜能一起炖鱼吗可以的。做法如下：用料甲鱼 一只，姜片 2片，料酒 少许，萝卜 0.3根，山药 一小段做法步骤1、准备一只黄甲鱼，70度的热水过水，可以把鱼表层的粘液洗净，过热水后会很好清洗粘液的。2、洗好后，很干净，鱼身上的粘液都没有了，把鱼切三段备用。3、准备好搭配的食材，山药，胡萝卜，生姜片。4、放入炖罐中，加一两滴白醋，少点料酒，加入开水没过食材。5、放入锅里开始炖咯，小火炖大概40分钟即可。山药白萝卜和黑鱼能淮山薏米生鱼汤是一种食物，制作原料有淮山薏米、生鱼、瘦肉等。15g淮山15g薏米一条200g生鱼50g瘦肉一小块陈皮750ml水1生鱼略煎一下.2接着连同其他材料一起放入炖盅.3炖3个小时，最后放盐调味。健脾去湿，养阴补虚，解春困。详情>>原料:-配料:-做法:-全部山药红萝卜和鱼能在一起吃吗步骤1食材准备：山药85克、鳕鱼45克、胡萝卜15克、普通面粉7克、蛋黄1个烹饪时间：25分钟难度分析：初级步骤2将鳕鱼洗净去皮，去刺，剁成泥。直接用料理机打成泥也可以，省时省力。制作的时候还是需要小心一些，耐心挑干净鱼刺，以防一些隐藏的小刺。步骤3柠檬切片，覆盖在鳕鱼泥表面上腌制15分钟，去除腥味儿。如果没有柠檬片也可以用生姜腌制去腥，也是很好的选择的。步骤4山药洗净去皮，切成小块。处理山药的时候要戴上一次性手套，或者直接套上一个保险袋子，以防山药过敏，超级痒的。步骤5胡萝卜洗净去皮，切小丁。食材的大小和形状要根据宝宝的月龄灵活调整哈，小一点的宝宝要剁的细碎一点儿。步骤6山药和胡萝卜丁装进盘子中，放入锅内，大火蒸15分钟至熟透。步骤7蒸好的山药从锅中拿出来，稍稍冷却一会儿，倒入大碗中，捣成细腻的山药泥。步骤8在山药泥中放入蒸熟的胡萝卜丁，鳕鱼泥，继续加入一颗蛋黄。1岁以上的宝宝可以加入整个鸡蛋，记得要同时增加面粉的用量，来调节面糊的稀稠度。步骤9加入面粉和少许盐。鳕鱼本身有鲜咸的味道，小宝宝的话不放盐味道也是不错的，一岁以上的宝宝可以加少许的盐调味哦！步骤10用筷子搅拌均匀。如果你调出来的面糊特别稀，需要再加入面粉，搅拌均匀，最后面糊的状态应该是黏稠的，而不是流水状的。步骤11平底不粘锅烧热后，刷薄薄一层油，转小火，取一块山药鳕鱼泥放入锅中。在煎制类似的小饼的时候，一定要全程开小火，火太大很容易放入锅中，你还没来得及反应，就糊了。步骤12用小勺慢慢整理成饼状。步骤13煎至两面金黄，熟透盛出。鲫鱼山药白萝卜汤鲜美滋补的黄瓜鲫鱼汤的做法步骤步骤 1将鲫鱼两面煎至金黄，煎透可以使汤变白，也能够去除鲫鱼本身的土腥味。步骤 2在汤锅里加入适量水，烧开，放入煎好的鲫鱼。步骤 3加入两小片姜，倒入一汤匙黄酒，料酒也可以。步骤 4大火煮5分钟，转中小火把汤炖成奶白色。步骤 5加入黄瓜片，黄瓜不用煮的很烂，会影响口感，煮到稍软就行。步骤 6加入盐，关火前洒些葱花，加少量味精，可以加一点点胡椒粉提鲜去腥。版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！

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