草鱼又名鲫鱼葵籽，肉味鲜美，肉质柔软，其营养成分全方位，蛋白质多，人体脂肪少，吃起来鲜嫩不腻，略带甜味。菠萝蜜是一种水果食材，两种食材相遇是否会成为危害身体的成分，关于这一点，一般我们少量食用是没问题的，但如果过多的饮食会对肠胃出现消化不良的情况，大家在食用前要适当记住哦。

一、草鱼和菠萝蜜可以一起吃嘛。

建议菠萝蜜与草鱼中间不需分开服用，因为菠萝蜜药效味甘，味酸，有点涩，性生寒，草鱼药效为味甘，性微温。通过掌握他们的药效、营养成分、主冶的实际效果，建议他们的营养成分基本相似，那样很容易出现营养不足无法消化吸收的情况，不必吃太多。如果你吃的是海鱼，为了不引起肠胃不适，最好是过段时间再吃，但如果是平时养的淡水鱼的话可以吃，但是菠萝蜜不能喝猴子另外喝，或者是刚吃过生鸡蛋的食材请注意不吃也可以。最好在吃完饭后半小时再吃苹果，但新鲜水果消化吸收较快，防止自己肠胃发生消化不良是不好的。

二、草鱼的功效

1.提高抗病性工作能力

草鱼所含蛋白质优良、齐全、易消化，是肾病、心脑血管病者的优良蛋白质来源。经常吃可以提高抗病性工作能力，预防高血压、动脉硬化、冠心病，是肝类、肾类、漫性支气管炎等疾病患者的极好食物。经常服用，可补充营养成分，提高抗病性工作能力。对动脉硬化、高血压的预防也有效果。

2.乳催化剂

草鱼有通奶的效果。民俗常给生孩子的妇女炖鲫鱼和豆腐汤吃，既能滋阴养血，又有乳催乳的功效。非常产后、术后、病后气血虚的人，常吃草鱼有利于身体康复。

3.美容护肤

草鱼体脂肪少，柔软不油腻，不仅想做美容护肤，还特别适合怕油腻的女性。草鱼具有全方位、高质量的蛋白质，对皮肤弹性化纤组成可具有很好的补强效果。

4.清目

草鱼子能清肝养眼；草鱼胆有助于脑益智类的功效。

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