甜玉米是玉米的一种，又名蔬菜水果玉米，超甜玉米因糖分高、收获期长而适合一般种植。用那一瓶水煮甜玉米的热量大概是多少。是转基因稻的吗。怎么好吃。

事实上，一根糯玉米的热量为142卡路里，吃完后要彻底消耗这些热量，就得慢跑2.3公里以上。尽管如此，发热量和其他饮食相比还是很低的，所以多吃玉米，包括玉米对身体好。

甜玉米是转基因水稻吗。

1.甜玉米不是最近的新农作物。虽然它的实际发生时间并不独特，但参考文献中记载的第一种甜玉米种类是1779年欧洲殖民者从南美洲伊洛魁斯人那里收集到的玉米，甜玉米的出现时间也一定很早。我们必须理解，还没有转基因水稻的说法。

2.现在的甜玉米种类与几百年前的并不完全一致，但它不是转基因水稻的物质，当然是突然变化的甜玉米种类的基本以上，培育传统的繁殖技术性--自交系一种通过配制杂交种的方法培养的新甜玉米的种类。

甜玉米怎么好吃。

杏鲍菇炒甜玉米

主要材料：香菇1个、甜玉米100g

副材料：青椒1个、胡萝卜1/3根

调味料：食用油1.5小勺、食用盐1小勺、大蒜5克、生提取酱油1小勺、酱油1/2小勺

1.香菇洗净刀块，青椒、胡萝卜洗净刀块，放入蒜袋后切片，甜玉米解冻预留。

2.在炒菜锅中加入适当的食用油，去掉蒜瓣进行爆香。闻到蒜香后切碎胡萝卜，炒匀，袋玉米朝下，翻炒30秒。

3.加入香菇碎末，加入1大勺盐炒至香菇变软。将青椒切碎，再炒至青椒断生，加入一勺生抽酱油、一小勺酱油调味料，可在火炒均匀起锅。

猪展骨玉米炖

主要材料：猪大排500克，甜玉米2条

辅料：红椒1个

调味料：食用油宜，食用盐宜，米酒宜，生抽酱油少，酱油少，木薯少，白糖少，黑胡椒宜，大葱4根

1.将猪展骨用流动性水清洗，将脱水后的水分放入碗中，加入酱油、酱油、米酒、少量白糖、胡椒粉碎及少量干燥淀粉，上下腌制40分钟。炒菜锅滴油加温，将腌制好的猪骨摆在锅的两面煎成脆金黄色，从锅中出油补水。

2.玉米去皮洗净，切碎，沾锅内底油，将玉米粒面朝下放入锅中烤至淡黄酥脆。将猪骨伸直放入锅中，将生姜切片一起放入锅中，在锅中放入1汤匙米酒、生提取酱油、酱油、炒均匀，向锅中导入沸水

3.水流量加正好浸泡食品面为宜，火势沸腾后中文转火加盖焖至猪骨柔软入味时（约40分钟），转火取浆，试味后酌情加入食用盐出锅前将葱红青椒圈放入锅中，翻炒袋两次出锅摆盘。

Tags： 玉米 酱油