黑头是什么?黑头是由于皮肤毛孔内的油脂和污垢氧化后形成的物质，也就是说，它们是皮肤毛孔内的脏东西积累了很长时间的结果。黑头的预防比去除更重要，因为做好预防可以有效防止黑头的产生。夏天的时候，皮肤容易出油，如果护理不当，就会导致黑头的滋生。那么，我们应该怎样预防和去除黑头呢?下面就给大家介绍一些小窍门，让你和黑头说再见，快来看看吧。

1.不要用手指挤压黑头有些人想要快速摆脱黑头，就会用手指去挤压黑头，这样做其实是自欺欺人。用手指挤压黑头，不但会把手上的污垢和细菌带到皮肤毛孔里，还会损伤皮肤组织，使皮肤变得更加敏感和易炎。所以，不要试图用手指去挤压黑头，平时也尽量少用手触摸脸部，因为手上的细菌比你想象的多得多。

2.不要随便使用去黑头工具市面上有一些专门用来去除黑头的工具，但是这些工具并不能从根本上解决黑头问题，反而会伤害皮肤，使皮肤毛孔变大，黑头也会更加严重地生长。所以，不要轻易使用这些去黑头工具，要谨慎选择哦!

3.不要使用磨砂类的去角质产品很多人以为，使用磨砂类的去角质产品可以彻底清除黑头，其实这是错误的。如果你的皮肤属于敏感性质，那么使用磨砂类的去角质产品会刺激皮肤，使黑头更加旺盛地生长。所以，不要指望用去角质产品来清除黑头，这是不现实的。

4.常换洗枕套我们在睡觉的时候，皮肤和头皮都会分泌出很多油脂，这些油脂都会沾到枕套上。如果我们不经常更换枕套，就会增加黑头的产生。因此，为了皮肤的健康，我们要常换洗枕套。

5.用酸奶清洁皮肤如果你有黑头问题，你可以经常用酸奶来清洁皮肤。酸奶有很好的深层清洁作用，可以有效阻止黑头滋生。你可以把酸奶涂在有黑头的部位，按摩十分钟左右，然后用温水洗干净。这样可以有效去除皮肤油脂，预防黑头滋生。

6.用食盐去除黑头你还可以用食盐来去除黑头。你可以把食盐和适量的蜂蜜混合，等食盐没有完全溶解之前，把它涂在有黑头的部位，并轻轻按摩。食盐有很好的控油清洁作用，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生。

7.注意皮肤补水保湿黑头的形成和皮肤缺水出油有一定的关系。我们要注意皮肤的补水保湿，早晚洗完脸后，要马上涂上爽肤水，给皮肤补充水分。睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，给皮肤锁住水分，预防黑头形成。

8.用燕麦去除黑头燕麦也可以去除黑头。你可以用燕麦和适量的牛奶混合，然后在有黑头的部位，轻轻地按摩，十分钟之后，用温水洗干净。黑头就会有明显的减少。不过，我们最应该做的还是对黑头的预防，在皮肤没有出现黑头问题的时候，要做好全面的护理保养，避免黑头的出现。

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