怎样才能做出健康的饭菜呢。我觉得至少要自己做。那么，我来介绍一下蔬菜精肉水饺的制作方法。

1.在锅里烧少许水，加入花椒煮约2分钟。

2.1将揉好的面团放入碗中盖上盖子。

3.2在水中加入少许精盐，倒入面粉和成。

4.1菠菜洗净浇在热水中去叶酸，去水剁碎，韭菜洗净切成小块。

5.2将肉磨成肉末，放入生姜，顺时针搅拌自制花椒水、酱油、油、芝麻油、花生油和盐。

6.将肉和蔬菜充分混合。

7.取面团做小剂，用皮做水饺。

8.锅沸腾后放入水饺。水沸腾后放入一半左右的水。

9.掰开一看，是青翠的

看了蔬菜精肉水饺的详细制作方法，您已经理解了吗。以你的聪明才智，这道菜做好不会花很长时间的。

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