什么是妊娠痉挛？妊娠痉挛是中医病名，指妊娠晚期或临产前及新产后，突然发生头晕晕倒仆人，神志不清、双视、牙齿阻塞、四肢痉挛、全身强直、胡须清醒、复发，甚至神志不清者。妊娠痉挛多为妊娠高症引起的子痫发作。妊娠期高血压疾病五种情况之一，也是子痫前期紧急危重并发症。子痫可发生在产前、分娩时、产后等不同时间，不典型子痫也可发生在妊娠前20周。子痫仍然是全球构成孕产妇生命威胁的常见疾病。

因此专家建议，孕期应定期到医院监测血压、尿蛋白，进行产前检查。发现孕高症要及时合理用药降压药，降压药要按照医嘱使用，不要乱增剂量或停药，血压过高容易造成母婴伤害。发生痉挛时，应及时给予镇静解痉药。怀孕期间要注意休息以避免疲劳。

如何预防妊娠痉挛：

①重视产前检查，生产检查错误一次也不能错过生产检查。

②合理运动，充分休息。运动少也是诱发和加重高血压的隐性因素，休息不足明显使高血压升高。

③放松，高血压孕妇尽量放松，不要过度兴奋或情绪起伏过大，情绪紧张直接影响治疗效果。

④加强孕期营养和休息。孕妇营养不足会增加患低蛋白血症、严重贫血、妊娠高血压的几率，因此要加强营养。特别是加强蛋白质、多维生素、铁剂、叶酸等补充，可以预防妊娠高血压。

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