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我们经常在电视上看美食节目，看到自己很想吃。我来介绍金枪鱼海苔面包的制作方法。自己准备食材，开始制作吧
1.将面粉和温水均匀混合，加入天然酵母，均匀混合。
2.1面种一和面种二等冷却后，盖上保鲜膜，放入冰箱，发酵22小时。将面种一和面种二从冰箱中取出，在室温下静置2小时。面种二有体积增加。两者都有发酵的酸味和气泡。
3.2面种二：将所有材料放入盆中，均匀混合。
4.12面包部分：将面粉、酵母、砂糖、盐、糖浆加入水中，用料理机低速粗略搅拌。接着加入面种二，在低速下均匀搅拌后，使高速旋转3分钟。加入面种一，以低速均匀搅拌后，使高速旋转3分钟。最后加入猪油和蛋黄，低速搅拌均匀后，高速旋转5分钟。这时的布料可以拉出胶卷。如果没有的话，就和面继续。将做好的面团放入碗中，浇上塑料袋发酵1小时。
5.21取出面团，在撒有面粉的桌子上对折2次。放回碗里，盖上塑料袋，持续发酵1小时。1小时后的面团体积明显增加。
6.面团折两折，折成三折，圆，然后分成8份，一份一份地圆，在表面撒上面粉，盖上塑料袋，松动1小时。
7.馅料部分：罐头三文鱼切水，加入CreamCheese和调味料，均匀混合。这里可能会出水。把水倒出来吧把水弄掉，最后加入蛋黄。
8.取一份面团，用手压平，然后用擀面杖擀成直径约10cm的圆。寿司将海苔整取2片，将1片切成4个长方形。取一片海苔铺在面团上，取鲑鱼馅约1/8。
把三文鱼馅儿用海苔大致包起来。再把紫菜卷用面团包起来。封好，朝下。就这样把八个面包都做好了。在表面撒上面粉，盖上塑料袋，放松30~45分钟。
10.将剩下的1/4片海苔切碎，与一茶匙白芝麻混合。
11.将面包小心地移到铺有烘焙纸的烤盘上，将烤箱预热到220度。这样移动后的面包又松弛了几分钟。首先在面包表面涂上蛋液，然后撒上海苔芝麻，用手指轻轻按压。先用200度烤10分钟。我涂了鸡蛋，颜色应该已经很好了。盖上锡纸，160度持续15分钟就可以了。
男人压力很大，一天累了回家，看到你做了性爱吃的金枪鱼海苔面包，他一定会感动，自己的正能量也会提高。