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[食疗养生]中式汉堡的制作方法

juzi 1970-01-01 08:00:00 综合资讯 0℃

经历了一周5天的连续工作,你应该很累。周末休息的你肯定会蜷缩在沙发上。在床上,午饭的晚餐不是杯面,而是在外面吃饭。那样的你,真的不担心英年早逝吗?所以趁你没生病赶紧自己做点吃的吧。现在小编要教你做中式汉堡。

加入酵母粉末1.3克、温水130ml,充分搅拌,放置10分钟

2.1210分钟后将酵母水缓慢放入面粉盆中,将面粉和酵母水充分搅拌,制成棉状

3.21用搅拌机揉成光滑的面团

4.盖上湿布做20分钟

5.将颗粒化的面团揉成长条状,分割成若干剂

6.将药剂拉伸成长方形,涂橄榄油

7.从里面折成一半做成汉堡面团

8.将汉堡面团放在蒸笼中,静置15分钟。烧开水蒸15分钟,蒸3分钟取出汉堡

9.煎鸡蛋、火腿片、西红柿、黄瓜、生菜夹在一起,配上青椒(根据自己的喜好,配上各种喜欢的菜、番茄酱等),可以吃中西结合的汉堡哦~~~

休息日有很多机会去拜访亲戚朋友,如果能一个人做中式汉堡的话,能在好朋友面前好好“炫耀”一下吗?想想自己会很开心吧。

Tags: 搅拌 分钟