我们是那些每天喊着减肥,满街寻找美食的人。当然面对美味的诱惑,几乎没有人会抗拒。我来介绍一下鸭熏肉水果蔬菜凉拌菜。你以后可以自己在家做啊。
1.将各材料切成小块,烟熏鸭胸肉切片,西餐取嫩叶
2.12混合调味料
3.21热锅、下鸭胸肉片
4.中火将鸭胸肉用油烤一下,可以关火
5.取一盘,先放上水果和蔬菜
6.1
7.1
8.只需将所有材料和调味汁均匀混合即可
果蔬熏制鸭肉凉拌菜我已经介绍过了,你心里已经明白了吗。退一步说,多认真看看,你一定能完全学会。把握好了,你需要的就是付诸行动。因为美食都是在培训中制作的。
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水果