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压痕形成的最大原因是支撑眼镜下鼻梁的两个塑料叶子老化变硬了，我们没能及时发现并更换。一般我们都配眼镜。如果度数没有增加，就不会再配一组。戴一次要花好几年的时间，但眼镜下支撑鼻梁的两片塑料叶并没有那么支撑。一般一年就会老化。特别是在炎热的夏天，鼻梁分泌的油脂会使塑料老化变色，有时还会变成黄色。这时你会发现它们变得很硬。没有刚戴上的时候那么软。这时，你需要马上去一家戴眼镜的商店让店主换两个。换这个小东西一般不收钱，建议一年换一次。你不要等到变色变硬后，在鼻梁上做个记号再想换。
眼镜度数高的话，镜片也会变重，加上眼镜本身的重量，所以眼镜的选择也很讲究。现在有很多框架的设计，为了消除打痕，应该尽量选择框架轻的。我推荐半帧镜框或无帧眼镜架。材料最好是树脂的，镜片材料也最好是树脂的，而且很轻。
压痕是戴框眼镜的痕迹，只要戴着隐形眼镜就没有。为了减轻鼻梁的负担，可以经常更换隐形眼镜佩戴，有助于缓解鼻梁承受的压力，改变形象。一般两天戴框架眼镜，一天戴隐形眼镜，交替进行，慢慢压痕变浅。
按摩压痕部，做眼睛保健操。鼻梁上戴眼镜的位置很累，一天被眼镜压着，因为血液流动不好，容易产生压痕，有时间可以按摩鼻梁处，摘下眼镜，用大拇指和食指用力按一下眼睛两则鼻梁处，直到感觉到微热，还可以做眼睛保健操对视力也有好处，一举两得。
使用眼霜。如果非常急于去除眼镜上的压痕，建议使用一些眼霜，每天早晚轻轻揉搓涂抹，可以收紧皮肤，使压痕尽快消失。