核桃是我们常吃的坚果的一种，营养价值高，核桃的吃法在生活中也很多，核桃根据吃法的不同营养价值也不同，但对于痛风患者来说，平时的日常饮食需要格外注意，通常不能吃高布丁的食物。吃了会引起痛风发作。那核桃的布丁含量高吗

核桃属于低嘌呤饮食。核桃味甜，性温。入肺、肝、肾三经，补肾助阳，补肺集肺，润肠通便。核桃用于肾虚腰痛、两足阳痿弱、小便频率、遗精阳痿。肺气虚弱或肺肾两虚，喘咳短气，肠干燥便秘，大便干燥。石淋、小便不利等。

痛风患者的忌食

布丁很贵的食物

1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔及各种动物内脏（肝、肾、心、脑）、骨髓等嘌呤含量较高，应尽量少吃。

2、海鲜、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香菇、花生等也有一定量的布丁。

限定的中等布丁食品

（1、豆类：豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。

（2、肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。

（3、水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭子蟹、太刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳗鱼、鳗鱼、香螺、鱼丸。

其实，痛风患者在选择食物时尽量选择布丁含量较低的食物，不会给自己的身体造成负担，但如果在实际吃的时候不注意这个细节问题，吃了自己身体负担加重的食物，你可能会受到它的危害。

Tags： 含量 食物 核桃