鱼腥草根是一种吃药的同源食物，具有清热脱火、消炎抗菌等作用，适当服用对人体有益，但其特性太冷，服用后人体可能引起寒性之气，而鱼腥草煮水能天天喝吗。让我们一起详细了解一下这个问题。

鱼腥草根天天喝会不会危害

有一定的伤害。

一般来说，鱼腥草的根不是一般茶钱喝的中药，而是偏向寒性，因此长期食用可能会损害肠胃。而且其中可能含有少量的消旋酸，因此原本就充满了异议。因此，最好不要长期饮用。

用鱼腥草根泡茶的方法

1、先把鱼腥草根去掉，然后用冷水扫干净。

2、将鱼腥草根放入石锅，锅中加入适量冷水不超过鱼腥草根。

3、用枪煮，水烧开后煮2分钟。

4、然后拿出来，可以凉着吃。

鱼腥草根的作用和效果

1消炎抗菌

鱼腥草的根有淡黄色的深状物质，它对许多微生物菌种有一定的抑制效果，还有槲皮素、槲皮素、异槲皮素等黄酮化合物，多糖类化合物也有明显的抗感染效果，能明显抑制炎症初期毛细管亢进。

2清热脱火

鱼腥草根茯苓功效太冷，中医对鱼腥草根有清热脱火的功效，鱼腥草根有多种纯天然静菌消炎的成分，能合理清除人体内的病原菌和病毒感染，降低对他们体组织体细胞的损害。

3提高免疫力

鱼腥草根具有提高人体中细胞吞噬工作能力，进而提高自身免疫力的功效，对某些感染症的治疗也有重要的实际意义。

Tags： 提高 功效 感染 效果