大家平时经常喝桂圆红枣茶。桂圆红枣茶有很多功效。可以补血补气，保护肝脏和肾脏，使眼睛明亮。对女性来说，经常喝桂圆红枣茶，有抗衰老和美容的效果。

桂圆红枣枸杞茶的功效和作用：

1，桂圆枣实茶能养肝补肾，补血益气，进一步增强免疫力，有治病功效。

2，枸杞枣桂圆是补血补气的佳品。枸杞果实能滋养肝脏、肾脏和眼睛，滋润肺部，防止老化。红枣茶煮的时候加入枸杞可以增加甜味和营养。枸杞有助于保肝，提高造血功能，提高免疫力。

3，桂圆红枣枸杞实茶对女性来说是很好的茶。补血补气，滋阴养颜，让女性脸色健康。

红枣枸杞籽桂圆茶禁忌：

1，红枣枸杞籽茶不适合火大的人喝。

红枣枸杞茶的红枣和枸杞是热性的，所以火大的人吃的话会更火。

2，红枣枸杞实茶不适合温热的人饮用。

又热又重的人不应该吃枣。只需放入枸杞籽，将菊花或枣子换成红茶，即可明目、养肝、润血，有抗疲劳的功效。

3、红枣枸杞泡茶红枣不去核热。

枣要去核才能不太热，经常喝。如果你感觉味道很淡，就加入冰糖或蜂蜜。

4，枸杞果实温热效果强，感冒发烧，身体炎症人群不宜服用。

5，肝脏和肾脏也不应该服用。健康无证者不得服用。

另外，红枣枸杞水对容易上火体质的人不好。另外，如果你想健康就要养成平时的生活习惯，做一些运动来保证充足的睡眠。

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