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枸杞喝多了很可能会流鼻血，也可能会引起咽喉肿痛的症状，吃多了容易引起消化系统病变，甚至会引起尿频和尿急。
1，流鼻血）枸杞起到滋养肝肾的作用，有明快润肺的功效，但同时也可以防止衰老，治疗各种高脂血症，无论是中药还是西药，多吃后都可能引起副作用。例如，吃了很多枸杞之后，也有可能出现流鼻血的症状。多数可能是枸杞大补后不受虚补而流鼻血。
2、咽喉肿痛：枸杞吃多了不仅会出现流鼻血的症状，还可能引起咽喉肿痛，出现喉咙痛的症状，所以不要吃太多枸杞；
3、消化系统病变）由于枸杞中含有胡萝卜素及水溶性提取物，食用过量后消化系统会出现病变，有时会引起尿频或尿急症状。
平时不要吃太多枸杞，喝枸杞的次数也要减少。另外，喝凉开水可以促进血液循环，避免副作用。此外，要适度运动以增强体质。
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