完全相信你是什么人都清楚很多丰胸方法，比如说运动木瓜丰胸、精油丰胸效果、瑜伽丰胸、食疗丰胸和，另外大家要要会在月经期丰胸，据专家介绍，女人在月经期是丰胸的黄金阶段，但这时候要采取什么措施健康有效的方法，例如对胸部并且按摩，的或在睡前做一些手针锻炼多就这些，下面就来学习月经期美容丰胸的手法。经期丰胸手法：按摩穴位：乳四穴（在以乳头为中心的垂线和水平线上，共有相隔乳头2寸处），足三里，三阴交，太冲，大椎穴。按摩方法：按压乳四穴，足三里，三阴交，太冲，大椎穴各1分钟，先用右手掌面在左侧乳房着力推进，能均匀柔和的往下直推至乳房根部，再向上升沿原路线推回，刚开始20到30次，再换左手按摩右乳房，用左手掌和掌面自胸正中着力补齐，斜向推按右侧至腋下，回时右手五指面连同乳房组织带回来，疼时推25到30次，再换右手按摩左乳房，右手托扶右侧乳房底部，左手放在右乳房上不与右手相对于，两手相对于向乳头推摩20到30次，后再左右交替。经期按摩乳房食疗丰胸手法一：从乳房中心结束画圈，往上知道锁骨处，从乳房外缘就开始，以画小圈做螺旋状按摩，两只手掌轻轻抓着两边乳房，略略上方拉引。手法二：用双手手指圈住雷鸣乳房组织，每次来停留三秒钟，双手微张，四个由乳沟处往下面垂直按压，等他乳房外围，注意力度适中。手法三：将右手掌贴在左胸内侧乳沟处，自右朝左推摩左侧乳房直到最后左臂腋下，再从腋下按原路推摩直接返回至乳沟处，反复做三次，完成后换左手推右乳，重复动作。手法四：将双手放于腋下，沿乳房外围作圆形按摩，双手从乳房下分别向左右两方向上提拉，待到锁骨位置，把手放进乳晕上方，往上做螺旋状做按摩，这个可以刺激胸部，让乳房长大了。经期按摩耳部木瓜丰胸方法一：清洗耳部，轻揉耳部胸反射区，以那种感觉酸胀为宜，此方法可以不真接作用于胸部，促进血液循环，对食疗丰胸有辅助作用；右手的食指点按耳部内分泌反射区1到3分钟，以那种感觉酸胀为宜，此方法能增强益气活血，滋阴补肾通络，促进促进激素分泌，速度胸部血液循环，促进身体血液循环经期木瓜丰胸。方法二：清洗耳部，柔柔地耳周和耳廓部，由上至下4到5次，现在乳腺，胸部重按轻提手法，断断续续十次，手不远远离开皮肤，以功能损伤维度，双耳前后交替施术；或在丘脑施点按法，坚持了两到三十分钟，力度价钱适中，反复3到4次，后再肾上腺部位施过掐法，至白嫩那时，低柔没穴5到6次，短短4分钟，力度由轻至重，由重到轻，均匀施术，像是短短半二十分钟即可。经期按摩手部丰胸效果方法一：拇指，食指捏拿内关穴3到5几分钟，以总觉得酸胀为宜，合谷穴有化淤调肠，健脾和胃的功效，可促进血液循环，可促进血液循环气血灌养乳络；方法二：拇指掐鱼际穴1到3分钟，以觉得酸胀为宜，能增强使经脉保持畅通，阴阳气血彼此间能流通，提升到气血平衡，可促进血液循环乳房发育。经期按摩足部食疗丰胸方法一：用拇指点按足三里穴没多久三分钟，至有酸胀总觉得为宜，擦背次穴能增强调节脏腑，使经络畅通，乳络肾气充足，补充乳房养分；方法二：用拇指推揉足部肾上腺反射区1到3分钟，以感觉酸胀为宜，按摩啊这种部位可促进血液循环促进组织体内激素分泌，加速血液循环，进一步促进乳房恢复正常发育。

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