米线一般被认为比米饭热量高。米线和米饭都是用米做的，但两者有一定差异，米线经过特殊加工，而且一般吃米线时加入一些汤类佐料，这些汤类佐料中还有很多卡路里。

米线和米饭在相同分量的情况下，米线热量高于米饭，大多数来自米线中的汤料，而且米线是加工制作的，如果生活中正好处于减肥过程中，应尽量选择吃饭，减少米线由于米线中的汤料中多油脂，这些油脂所含的热量特别高，可能到达体内成为脂肪或卡路里，随着体重的增加，减肥过程中体重也不会减少。

米线中的热量比米饭高，但其他营养物质基本相同，都是用米做成的，所以里面含有碳水化合物，身体需要的其他营养成分。如果想吃米线，尽量减少摄入量，否则会引起体内卡路里过高的身体肥胖，吃饭时也要控制。虽说卡路里比米线低，但即使在体内摄取过多米饭，反应也会变差。

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