咳嗽确实是不方便的事情，严重的时候咳嗽三分钟或五分钟左右，心情会变得非常不好。很多感冒药都能治好发高烧的感冒，但咳嗽却无从下手。实际上吃洋葱对咳嗽非常有效，用适当的方法吃两三次可以抑制咳嗽。另外，因为丸葱本身含有丰富的营养素，所以吃洋葱可以消除咳嗽的损伤，补充营养素，考虑到其中的话，可以说是一石多得。

葱等蔬菜和水果是日常食用的，受到很多人的喜爱。而且圆葱的营养成分很高哦。价格便宜，含有营养成分。不仅好吃，还有很多其他的功效。比如吃洋葱，可以促进抗癌、除菌和消化，防止发烧和感冒。但是对咳嗽有效的洋葱，不是像往常一样做，而是有很好的烹饪方法。治疗咳嗽的一般圆葱烹饪方法有蒸圆葱和洋葱水。

首先是蒸葱的制作方法。方法不是难事。取一粒新鲜的圆葱，去皮后切成方块放入碗中，放入电锅中蒸。在锅里放入两杯水，蒸30分钟左右就做好了。你不能往碗里倒水。蒸好后，不要吃洋葱，要喝锅里的水。这样做出来的蒸洋葱汁，有淡淡的甜味，更辣，也推荐给孩子。但是，蒸葱只是发热和感冒引起的咳嗽，结核等其他症状的情况需要看医生。

接下来是洋葱酱的制作方法。洋葱酱的制作方法也很简单，只需取出一粒圆葱，仔细清洗后切碎，加入适当的生活水，将与圆葱等量的奶汁烤菜放入锅中，用小火把酱汁拿出来，一天喝三四次，一小匙一小匙。洋葱汁的效用也有个人差异，但是喝了一段时间咳嗽也治不好的情况下，最好在医院接受治疗。

用适当的方法制作的圆葱洋葱蒸汁对咳嗽有效果。一般做蒸圆葱和洋葱汁。把洋葱切成圆片放入碗里，在锅里蒸。请不要往碗里倒水。洋葱切得很细，和砂糖一起拿着汤汁吃。但是，无论是哪种洋葱的制作方法，如果有过敏症状的话，绝对不需要尝试。另外，喝了之后过了一段时间也没有效果的情况下，一定要去医院就诊。而且吃洋葱能治好咳嗽的只有发热和感冒引起的咳嗽。

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