糖尿病是一种终生的疾病，糖尿病的治疗一直以“三驾马车”形象的隐喻，即饮食、运动疗法、药物疗法等综合治疗方法。饮食调整是最基本的治疗方法，如果控制好就能过上正常的生活，那么糖尿病患者在日常饮食中应注意以下几点：饮食准备：在糖尿病患者饮食的早期阶段，对患者及其家属来说是一项艰巨的任务。在想吃、想吃、不能吃、想吃、不能吃的矛盾中，我们应该了解糖尿病的发生、进展、预后和饮食之间的关系，保持自信，坚持饮食。 适当控制主食的数量：一般情况下，其余患者每日主食（米、面、玉米、小米、荞麦等）250？我吃了300克。轻体力劳动者每天350-400克。重体力劳动者每天450-550克。富含碳水化合物的食物，如甘薯，土豆，山药，莲花，面粉和果皮，可以减少主食的数量。血糖值降低和尿中糖（±）减少后，主食25-50克可以适当增加。主食可以交替食用或混合食用，以增加营养价值。患者总结饮食和血糖、尿糖的变化规律，稳定病情，固定主食，改变病情，及时调整。它灵活地根据您的身体需求来确定，并使用特定的应用程序来保持您的体重在标准范围内。3、控制你的饮食并不意味着你吃得最少。这是因为长期的饥饿，卡路里不足，不仅会导致身体本身的消耗，而且会变得消瘦，抵抗力下降，还会使糖尿病恶化。因此，糖尿病患者应遵循医生的指示，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的适当比例，并创造出理想的食谱。4、糖尿病患者每天进食的时间、数量应保持一定的稳定性，尽量不吃零食，戒烟，避免饮酒。5、老年糖尿病患者和冠心病、高脂血症患者，饮食中要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪，动物内脏胆固醇高，吃还是不吃，鸡蛋每天不超过2个。6、食物不粗糙。在主食的定量范围内尽可能多地吃粗粮和豆类、蔬菜和绿叶蔬菜，如油菜、卷心菜、葱、菠菜和芹菜。这些食物中含有丰富的维生素和无机盐，而且含有大量的粗纤维，不仅能有效地防止血糖的快速吸收，而且还能降低胆固醇，防止动脉硬化，预防便秘。 严格限制糖和甜的食物。糖尿病患者不应该吃糖、糖果、蜂蜜和含糖饮料。这些高糖食物很容易被人体吸收，增加血糖水平，增加胰腺的负担，使疾病恶化。 患者及其家属需要学习营养治疗的知识，基本掌握常用食品中所含的主要营养素，尤其是糖。同时，我们还需要了解哪些食物可以多吃，哪些食物可以少吃，哪些食物可以禁食，以及如何换营养价值相等的食物。 糖尿病患者是否可以吃水果，是患者及其家属最关心的问题。水果中含有大量的果糖和葡萄糖，容易消化吸收，所以吃水果会导致血糖升高迅速，对患者产生不利影响。你也不能给病人吃水果。应根据患者血糖和尿糖的控制情况进行灵活控制。如果空腹血糖不超过11mmol（2000mg/dl），如果尿糖不超过3个，如果没有酮症酸中毒，可以吃少量水果，但为了掌握好，不要吃大量，每天最多吃150-200克。根据测量，香蕉、橙子、苹果和梨的糖分含量适中。甜瓜、西瓜和樱桃的糖含量低，可以吃。西红柿、黄瓜的糖含量很低，你可以多吃而不是水果。 如果糖尿病患者认真遵守并坚持上述饮食要求，对控制疾病和预防并发症都是有效的。 版权声明：版权声明：上述内容的作者已申请原创保护，未经许可不得复制。有关授权事项、反对或投诉本内容，请与网站管理员联系。我会尽快回复你的。非常感谢您的合作!

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