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近视的原因是什么? , 病症知识 , 轻壹

juzi 1970-01-01 08:00:00 中医养生 0℃

现在青少年中近视的越来越多!关于近视的原因主要如下:1.遗传原因:如果子女的父母有乙方近视超过600度,所生的子女就有可能遗传近视。2.疾病或体质因素:例如患有急慢性传染性疾病,麻疹、天花、肺炎、晶状体水肿、糖尿病等都有可能导致近视。

3.饮食因素:偏食、营养缺乏、蛋白质和维生素不足,尤其是维生素A\VB2\VB1的缺乏很可能导致近视。儿童过多摄入高糖、辛辣食物。4.用眼过度:过久的专注看近处的东西十睫状肌不能得到休息,而使眼轴变长,造成近视。5.用眼习惯和方式不正确:例如:在光线不足的地方长时间看书;看书的距离过近;趟在床上看书;歪着或者斜视看书;

6.要想预防近视的发生应该,注意用眼休息,看书看电视时间不宜过长,至少30MIN休息一次,养成远眺休息的习惯。养成正确的看书姿势,眼睛与书本和电视保持一定的距离;

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