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冬季到了，空气干燥，嘴唇也容易干裂。这时候就要注意给嘴唇做好保养。那么冬天保养嘴唇有哪些方法呢?以下是8个有效的护唇小贴士，一起来学习一下吧。8个有效的护唇小贴士1、涂抹润唇膏要及时嘴唇的滋润不能忽视，如果嘴唇经常出现脱皮现象，说明嘴唇非常缺水，需要及时补充水分和营养。可以在睡前涂上一层厚厚的润唇膏，选择含有舒缓成分的产品。在涂抹之前，先用湿毛巾轻轻擦拭嘴唇上的死皮，再把水分吸干，这样才能让润唇膏更好地吸收。2、选择合适的润唇产品一个好的润唇产品应该具有保湿、修复和隔离的作用，还要有一定的防晒效果。润唇膏中通常含有羊毛脂、矿物油、植物油等润肤成分。另外，一些更加滋润的成分包括角沙烯、尿囊素、维生素a、维生素e以及一些天然植物油脂等。但是要注意，有些润唇膏中含有芳香混合物、色素、防腐剂苯唑卡因等成分，对于敏感人群来说可能会造成刺激和过敏，长期使用还会导致嘴唇干燥、皲裂等问题。所以敏感人群要谨慎选择。3、避免频繁抿嘴频繁抿嘴会加速嘴唇水分的蒸发，导致嘴唇变得更加干燥和脆弱，容易出现脱皮和裂纹等问题。4、喝完水后擦干水渍早上起床后要喝一杯水，补充身体内部的水分，让嘴唇也变得水润。每次喝完水后要用纸巾轻轻地把嘴唇周围的水渍擦干，不仅可以保持优雅的形象，还可以防止水分被带走。如果嘴唇上有死皮，可以用棉棒沾取温水，在嘴唇上轻轻按压几秒钟，让死皮软化后再用棉棒轻轻滚动去除。千万不要用手去撕扯死皮。5、掌握最佳润唇时机随时随地给嘴唇补充水分是很重要的。但是如果能够掌握最佳的时机，就能达到事半功倍的效果。有些MM只有想起来的时候才涂抹润唇膏，也有些MM在每次吃完东西后才涂抹。其实有一个最佳的时机，就是晚上睡觉前，这时候可以涂上一层厚厚的润唇膏，让嘴唇在一整夜的时间里得到充分的滋养，第二天早上就可以拥有水嫩嫩的樱桃小嘴了。6、定期给嘴唇去角质定期去角质可以让嘴唇更加光滑，也可以让润唇膏更好地发挥作用。但是要注意使用专门的唇部去角质产品，因为面部的去角质产品颗粒比较粗糙，不适合用在嘴唇上。7、改掉不良习惯①不要撕扯嘴唇表皮。用牙齿咬嘴唇上的皮屑，很容易伤害到本来就很薄弱的表皮层，造成嘴唇出血和感染。②不要舔嘴唇。经常舔嘴唇会破坏嘴唇表面的水脂膜，降低嘴唇的防御力和锁水力，使水分流失更快，形成恶性循环。③不要使用不适合的化妆品。使用不适合的口红、含氟牙膏等会引起接触性唇炎，所以在冬季要注意选择有保湿、补水、修复水脂膜等功效的护唇产品。8、多做运动改善气色一般来说，气色不好的人，嘴唇也会显得暗淡无光。多做运动可以促进血液循环，改善气色，让嘴唇也变得滋润有色泽。另外，还要多吃一些富含维c、E的水果和蔬菜，为皮肤提供必要的营养，从内部做好皮肤的保湿工作。