很多女性在妊娠期以后，皮肤会变得特别差，人体也会变胖，所以关于饮食搭配的规定会发生变化。其中花椒深受很多人喜爱，孕期可以吃吗。

辣椒属于茄科，一年级就种了两年多的蔬菜和水果。原产于非洲地区的亚热带，明朝传入我国。我国各地有熟产，四川、湖南、湖北产量最多。夏、秋未收获（色青）果，称为青朝青椒。

怀孕的妈妈可以吃。但是选择不辣的种类吧。在孕期初期由于妊娠反应，大部分准妈妈都没有食欲，这时适度吃辣椒，有助于提高食欲。但要注意选择合适且不辣的辣椒，孕期母亲吃太多辛辣食物或食品类容易发生严重的便秘症。

孩子的身心健康是每个家庭所期待的，在对岁青花椒能否食用的详细介绍后，希望女性在怀孕期间能有效组合膳食搭配，也要注意膳食搭配与营养成分的平衡。

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