到了冬天，皮肤会出现一定程度的干燥、瘙痒、脱皮等症状。专家说，这是因为冬季皮脂腺和汗腺的分泌功能进一步下降，分布在皮肤内的神经末梢的受体老化，对大脑皮质的感觉中枢发出异常的刺激信号，所以必须正确应对。

它不一定缺水

皮肤的去皮、头皮屑不仅仅是老年人，在空调有效的环境下工作的年轻人也很注意。专家提醒，去皮、脱屑不一定缺水，需要自己测量。如果开始沿着发际剥皮的话，有可能是皮炎。如果鼻翼两侧脱皮，可能是温疹。这种持续干燥，皮肤容易剥皮的情况下，建议去皮肤科就诊。另外，冬天的人们喜欢洗热水澡，但要注意温度不要太高，时间一般不超过15分钟。男性刮胡子的时候，不要用剃须膏，而是用洗发水刮。

适量饮茶可以预防瘙痒。

瘙痒有发作性，日轻夜重的特征，干燥肤质的人和中老年人比较多。专家提醒，患者皮肤发痒时，切勿用搔痒或热水烫伤，涂上一些化妆水，服用一些抗过敏药或养血润燥、祛风止痒中药，ldquo；我不喜欢rdquo；、鱼、虾、酒、辣椒等食品尽量不要吃，以免病情恶化，少接触含有化学成分的物品，如洗涤剂等。此外，每天适量饮茶有助于防止皮肤瘙痒。茶中富含锰这种微量元素。

维生素B不足

面部发生的轻度红斑鳞屑性皮炎，多发于20~40岁的女性。如果使用不当的化妆品，导致灰尘、花粉等接触过敏，经过阳光照射，局部酸碱比例会发生变化，皮肤表面温度上升，皮肤屏障会被破坏。专家提醒，预防此类皮炎，出门前不要用化妆品或碱性强的肥皂洗脸，不要吃辛辣、生姜、大蒜等刺激性食物等。身体和维生素B群的不足，水，蔬菜，水果，脸的保湿需要注意。严重的情况下必须迅速在医院接受诊察。

过劳：诱发带状疱疹。

带状疱疹是水痘病毒的一种，小时候发病就是水痘，平时潜伏在人体神经节。大部分成年人都是这种病毒的带菌者。专家认为，通过日常锻炼身体，提高身体机能，注意防寒措施，一旦感冒和发烧导致抵抗力减弱，就容易诱发病毒。另外需要注意的是，避免过劳，不要熬夜或高负荷劳动，不要给予ldquo。唤醒rdquo；病毒的机会其他的病毒感染症有单纯疱疹，小儿风疹，婴幼儿急疹等。

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