脸上不时爆发的痘痘平时特别常见，脸长痘痘谁都可以产生，导致脸长痘痘的原因很多，通常是体内毒素无法排出造成的。如果脸上频繁长痘痘，我想预防这种现象的出现。平时可以喝排毒花茶，花茶种类特别多，一般人不知道什么花茶排毒祛痘效果好。

什么花茶排毒祛痘

1、菊花柠檬茶具有清热解毒、加速身体新陈代谢的作用，有效去除面部痘印、收缩毛孔的功效，准备菊花、绿豆沙、柠檬、蜂蜜，将菊花放入水中煮沸，然后挤柠檬，放入日出柠檬和绿豆沙汁加入事先煮沸的菊花水中，最后加入蜂蜜搅拌。

2、桃花百合茶有清心润肺的功效，如果是因为肝郁气滞引起的粉刺和粉刺，患者可选择桃花、百合茶饮用，准备桃花和百合，将桃花放入水中，浸泡30分钟左右，然后将百合放入里面，煮沸后饮用，桃花百合茶对蝴蝶斑也很有效。

3、玫瑰金盏茶料有玫瑰花和金盏花，将玫瑰花和金盏花放入杯中，直接用热水浸泡即可，需蒸3-5分钟后饮用。金盏花有消炎和杀菌的作用，玫瑰花还可以去除烟火，在美容护肤中常用，具有调整血气、促进血液循环、美容等功效。

喝什么茶去毒

1、枸杞茶

红枣5、6粒，枸杞适量，洗净少许浸泡，放入壶中煮沸，小火慢煮5分钟，加入少许冰糖，待茶冷却至40以下加入少许蜂蜜。枸杞被称为“赤宝”，具有缓解疲劳、提高身体抵抗力的作用，更重要的是，作为肝脏的“清洁工”，它能清除肝脏内的毒素、养血。

2、薄荷糖

菊花、薄荷各3克。开汤40分钟后喝。菊花具平肝明目、解热养阴功效、清利头目、薄荷疏肝解郁。

3、银花栀子茶

金银花、栀子花各3克。金银花放热解毒，冷血消炎，栀子花能镇静祛烦，清肝降火。

4、蜜糖红茶

红茶叶5克，放入保温杯中，用沸水冲泡，盖上盖子蒸一会儿。适量调整蜂蜜、黑糖。每天饭前喝一次，可以暖胃。这种茶适合春天肝脏旺盛，脾胃功能不佳。

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