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面粉未熟可能影响正常的消化系统,也可能影响口感。面粉通常由小麦制成,其中碳水化合物和淀粉含量非常丰富,可以补充日常所需的能量,也属于必不可少的营养价值,面粉通常由小麦脱皮研磨加工而成,生面粉食用后一次摄入过多,会对肠胃功能造成负担可能引起腹部胀气和消化不良的表现。但在少量摄入的情况下,一般不会受到很大影响,也不会引起中毒性反应,生煮面粉吃后可能会影响正常口感,引起食欲不振的症状。
如果把面粉做成馒头、包子或碎粒,需要经过全面的煮和蒸,避免吃生煮的面粉做成成品,这会影响消化系统,也会影响个人的营养吸收和利用,如果太累于繁重劳动和工作它可能伴随着饥饿的表现。适当地吃馒头或包子,可以很快地给身体补充营养,也可以促进身体健康和体质,平时在饮食上要做到肉与肉的搭配,营养全面。
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