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“支柱兄弟”突然刷了整个朋友圈，但这并不叫爆红网，残酷的青春吧，28岁，还年轻。如果有选择的话，没有人想让他们知道他们是从灾难中诞生的。她真的不想写关于她自己的东西，但她看到到处都是鸡胸汤，觉得她太具体了，没用了。因此，她写下了自己在滤泡性淋巴瘤第四阶段诊断的故事，并将其总结为经验和思维导图。她在上海金融业工作，大约一个月前被诊断出患有癌症。这是一种非常严重和罕见的淋巴癌。在短短21天的治疗中，她经历了正常人难以想像的感觉，包括口腔黏膜脱落，肿胀得无法坐著，手和脸部失去意识。但她形容自己很“铁杆”--总是提醒自己不要崩溃，不想要太多的寒冷和温暖，觉得生病是她的问题。“我希望你能在这样一个艰难的生活中看到一些具体的东西。“不要惊慌，不要害怕。你并不孤单，所以她写了自己的故事，“即使读者是他们需要它的人。
作为一家银行的投资经理，她是海滩上最具标志性的金融女性之一。成熟、有能力、精力充沛，每天可以工作12小时以上。出差的时候，早上红眼航班飞出来，晚上红眼航班飞回来是家常便饭。她在公司被称为“路演女王”，曾在两场路演中创造了5000万美元的纪录，老板们非常珍惜她。当她进入公司时，她在两年半前的凌晨1点从办公室回到家，同事们给她贴了一张小纸条，上面写着“模范工人”。
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大家好，我是Chuju，在Rchop方案中接受化疗，患有4期滤泡性淋巴瘤。化疗背后还有10%的感觉，发烧后还能保留密码字，自己作为一个硬核知识型的女孩，我考虑了过去半个月的经历和我的每一步，想把计划记录下来，即使我的读者也只是你需要的人。我把我为两周的疾病和治疗做好准备和执行的计划，用思维导图分成四个部分，希望它能成为一个完整而实用的指南。
疾病的诊断。
全身的淋巴充满了肿瘤，侵入骨髓，“就像一棵装满灯的圣诞树”。9月中旬至下旬，组织公司体检，我说得更多，医生触摸了我的甲状腺结节，后来发现我的淋巴结肿大了，于是我就让我去检查淋巴结，我笑了笑：“怎么可能，真的我挂了很久了”（在这一点上，我对淋巴系统疾病的第一印象是“切除肿瘤”李开复）医生严肃地说：“我有一个像你这样的朋友淋巴结肿胀，发现了一个缓慢进展的淋巴瘤亚型”，并安排我去门诊部做其他检查，然后半年多。我出去工作，做了强化CT和淋巴结活检，但我认为我会没事的，因为概率很低，只有百万分之一。10月17日晚上，微观医学医生将帮助您提前查看病理结果，“滤泡性淋巴瘤2级”。还在温州，我坐在公司的会议室里，坐在同事旁边，还吃着一锅辛辣香味的饼干，和人们聊天。我的大脑又一次空白了一会儿。打开手机了解了疾病的基本知识后，干了手，走到走廊上的厕所，失去了时间感，彷佛10分钟后就漂流了。我是韩剧的女主角吗？那是什么？真的假吗？太尴尬了，我不知道该跟谁说，也不应该哭，回到会议室拿东西，和同事一起回到酒店。与此同时，微信已经通知直接领导，工作安排可能会发生变化，并将初步结果通知了唐老（丈夫）6点30分回到旅馆房间，大汗淋漓，头沉重，轻微恍惚。公众不想和同事共进晚餐，而是在酒店附近查看一个锅，躺在床上刷公众的评论以分散他们的注意力，让自己想到这件事。也许脑子已经空了半个小时，衣服不知道该怎么穿，坐出租车去吃德庄火锅，太头晕了，被夹在旅馆的旋转门里，包破了，肩膀疼了，我还站在半扇门上还在旋转，想说什么，玻璃杯在脸上尖叫着。在一秒钟内，我觉得自己哭了，什么都被打了，胖进了旋转门，为什么生活要对我这么做。一个人在店里点了一个好锅，一边煮油一边想着该怎么办，脑子里出现了一个一二三一，像积木一样一个接一个地堆起来，又一个地倒下来，又堆起来了。拍打着肚子，想着老唐（丈夫）的脸，他会怎么样，我们现在不离婚了，我不想拖别人的生活。把菠菜扔进白汤里，看着它一点点下沉，感觉就像你的生活一样。一勺牛肉，就像父母的生活，掉进了红汤的深处，28年的期待，最终可以防止孩子衰老失控的时刻。这种场景化的，非常具体的场景的想象力让我感到惊讶，在上面的层面上，我实际上想到了这些事情，当事情变成这样的时候，它让我感到惊讶。我的反应是，睡懒觉不好，不好。
如果不是，你能做些什么？
当你在路边等着车吃一顿好饭的时候，我想，不要这样糊涂了，想办法控制局面。我控制局面的方法是，像往常一样，收集信息并将其整理成表格。回到酒店洗完澡后，下载淋巴瘤患者社区应用程序，并在头上列出明天需要解决的事情：谈到离婚的事，告诉父母，回到上海。回想起我美好的人生观，我总是坚定地认为终末期疾病不能治愈，人们迟早都会死于癌症，我来找我，我来治疗疼痛也来找我，我们都像“云图”中的女仆，服务期结束后，专注于蛋白质而被杀。我整晚都在想，这是什么病，治疗，不值得治疗，还是父母在家放放射治疗该怎么办，公司不愿我。想在11点打电话给妈妈，告诉她她不能接受，忍住眼泪站起来打电话给唐老，让她放心不要担心，不要表现出感情。10月18日早上7点30分起床，洗衣服化妆，在酒店窗户的阳光下录下两个小视频，让父母知道情况+安慰+保证自己的生活，节省10秒，告诉好朋友。下楼吃早饭，开始考虑钱的问题，感觉头很大，花和京东白鹏怎么还在担心的人现在真的是YY之后的三线治疗方案，他们的相对理解是Car-T。和同事见面时，他说我的脸不白，是不是不舒服，我想在那一刻告诉他我生病了，说了想说，又停了下来，回到房间处理了一个小时的工作，和同事一起去火车站出差去台州。早上下班后，我们去吃海鲜，路很远，我在处理工作的时候，让同事们知道我需要寻求帮助，他帮我查了一些国内外的学术资料。下午从台州返回上海，途中对同事们说，我有点难过，但是这个项目的未来会有其他同事陪着你。在火车上坐了四个小时，我开始整理所有的保险，整理保险的核心信息，在应用程序上刷一下，看看是否可以在网上计费，制作了一张表格，寄给唐。表格包括保险公司、联系人、保险期限、保修范围、计费方式、数据清单的准备等内容，所以我们请大唐帮我到医院拿到病理报告。我的想法是，信息必须标准化到完美，我甚至可以理解他挂在一起。晚上去上海，去虹桥站曹中山医院，路上的司机问中山医院是如何救了两条命的，以及怎么花钱的水。唐老在医学院路的一个诊所十字路口等着我，我拿着两个袋子，差点摔倒。我坐在医院旁边的劳森店里，热着炒菜和饺子吃着，透过窗户，看见大唐抽着烟，背对着他，在心痛的地方几乎哭了起来，真的，几乎没有哭，因为他伤得很厉害，他忍了。我想他和我这些年都没有过好日子，我是学生妹妹，他用手教我愚蠢的白色甜蜜的教导，我努力帮他照顾我的父母，两个人在五年内痒，把离婚挂在嘴上，说以前没有出口的伤害变成了随意，现在把他带到这种情况。如果我挂了，他会在40岁的时候回到约会市场，独自面对别人的价格和选择，一想到他不能像我一样忍受他的脾气，他真的很伤心，吞下了食物，吞下了一百次眼泪，心痛得像是心碎。事实证明，一个女人并不是为了伤害她的丈夫而做的。在回家的路上，我们聊了一会儿。唐拒绝离婚，也没有孩子。在简单的结论和决定之后，像成年人一样，把情绪放在一边，澄清现有的选择和优点和缺点。在一个小时的车程中，我谈起了过去，父母什么也没做，真的帮不了我哭，唐强窒息了，我说“只要人还活着，就有办法”。我们没有拥抱哭，没有牵著手，他没有承诺爱我，我们就像平常的冷语和争吵，平静地分析著情况和解决方案。也许人与人之间最深的联系，就是这样平静而简单，你没有说过你爱我，但你必须与我分享生与死。回到家，收拾好东西，他把我的情况告诉了我的嫂子（不是一万字），我开始整理我的情绪，并开始整理下一个问题。
没用，解决吧。
10月19日（星期五），他照常上班，放弃幻想，一边工作一边准备支付保险金，与公司人员联系，与保险公司联系。考虑到我的病真的很突然，而且我是一个非常贫穷的金融工作者（这就是重点），缺乏资金使我感到沮丧。据了解，滤泡性淋巴瘤的治疗基本上都是参考指南标准化方案，一线治疗计划节约自筹资金的低配置约10万（我不使用脂质体），二线治疗和进口药物自筹资金的月费用为4万，如果发生转化和短期复发，两年内经济压力将非常大。在了解了疾病的原理和发展的必要途径后，我决定去一家不太受欢迎的医院。如果你使用最具成本效益的一线治疗方案，并且真的变成了侵袭性的弥漫性大B淋巴瘤，那么你就没有选择参加其他药物试验来尝试和维持小老鼠。考虑到治疗，一定要考虑治疗地点，上海瑞金医院、肿瘤医院、第一人民医院无疑是受欢迎的，但离家太远，婆婆不方便照顾我，老唐说我的病需要长期投资，方便、可持续、比较熟悉，所以我决定去中山医院。在阅读了患者社区的所有文章和问答后，我觉得我需要为自己做一个最重要的心理建设。我失去了头发。头发是我生活中比工作更重要的东西，它也是唯一让我感觉控制我生活的元素。每周二，周四和周日晚上8点到商店吹一个干净的波浪是记住日期和星期的一天的一种方式。九年的爱和长头发是我青春的全部，我将要使用的程序比因疾病而失去生命更让我害怕。微信上讨论了姐妹们周末的指甲和洗发水，并尝试假发。我不会吃悲伤。但我告诉过你，头发很重要。
头发没了可以买五千块假发，没有钱就等死
然后发生了一件事，让我半死了。我一直以为妈妈在五行城市给我买保险是分红人寿保险，保险金额只有5万人，保险费8年，每年付几千美元，但实际上保险费只有5万人!!!敲黑板!钱是值得时间的!风险需要高杠杆!这不是最让人生气的，更让人生气的是，发现自己有10000元的保险金!10，000美元!10，000美元就能解决!我看到了什么病!我一边吐血，一边开始抱怨客户服务账单不方便，再一次称赞泰康保险是唯一一家可以在网上有效操作账单的公司，然后吐槽崇安保险的低效是不合理的。周末在家里，我的婆婆唐，我的感情就像吃剩饭一样悄悄地解决了，我还是很清醒，将来要照顾妈妈的大麻烦，不要生气。毕竟，疾病是我自己的问题，没有人欠我任何东西，我不能把自己转向别人。星期天，我和我的姐妹们在商场做指甲，买了新眼镜，试着在发衣假发店做我想做的发型，但我发现短发很适合我，所以我很快就成了学生的妹妹。我并没有那么伤心，我真的决定剃了头，当天就来买假发。晚上在雨中回家，有点难过，没有伞，真的不能依靠大雨啊。考虑到父母的心思，这几年，我假装家庭支柱和父亲一起度过了漫长的治疗期，保证了家人生活在五线城市，把他们生活的一切都精心安排好，让他们有了安全感，让他们觉得老了，还答应了放射治疗。我过了新年后回来带他们一起去，86岁的奶奶还在等着明年5月1日来上海，但这一切可能都不可能实现。这是我做过的最痛苦的事情。一个生活在贫民窟的女孩，为了给父母一个美好的生活和体面的养老金而生活，她刚刚在上海定居下来，什么都没有完成，无法完成她最初的使命。即使我是一个有意识的机器人，我仍然是留在西部世界寻找女儿的梅芙，而这个故事线是我生命的动力和核心。要让父母接受这样的情况，实际上是很困难的，他们说不出话来，他们的情绪也会崩溃。我不能。
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情绪：不好与好
我有一个中年朋友，唐。胖的老唐在视频中表示，他会带着责任感，告诉我自己的情况（主要是为了避免体重），在上海照顾我，让父母放心。我在他身后，透过宽阔的背，看着父母在手机上的小脸，感觉到，伪装成硬核，有时甚至是错的。为了安排父母的生活，我拿出电脑，做下一年的财政预算，计划生活费用，觉得自己负担得起，心里稍微平静了一点。
“我们已经清楚地考虑了周末应该考虑的医疗保健，工作移交，资金和家庭描述，并等待下周的处理。
住院一周+问题解决
10月22日早上，正常起床上班，唐先生说自己要在身体还好的时候做正常的工作，给工作留下一个很好的解释，不要因为生病而放弃任何事情。在上班的路上，他接到了医院打来的电话。光速在网易的严格选型下，买了秋裤、湿巾、各类医院需求的一次性。在去医院的路上下雨了，我的心很不安，但我检查了很多，但我不知道这些检查和治疗在身体上会有什么感觉。此外，他们的工作还没有完成，他们的工作清单也没有组织，账单也没有准备好，补充医疗保险的覆盖范围也不清楚。辛苦了，被老唐送到病房，下午做了骨髓穿刺，心理上没有做好准备，我感觉到了时代的冷兵器。但老唐怕痛，甚至他怕怪我的细腻（这才是重点），真的躺在床上默默地发手机微信，被医生称赞“温柔”多次，后来才知道别人会做骨髓穿刺。我走进去，发现隔壁床上的那个年轻人和我相差一岁，在同样的疾病复发后，现在很危险。医生让我晚上回家，担心我会以光速死去，我看着他，他的腿和我的胳膊一样瘦（我自己80磅，168英尺），我非常感动。看到整个病房的病人都是秃头，晚上我去附近的一家商场吃了四十块烤牛肉，剪头发。这种感觉是，如果你剪了老子的头发，什么也做不了。
星期二早上5点多到医院，大约20管血被吸走，人们漂流，坐在病房里，看着一大群年轻人和周围的人，看着不断的抢救，不断的输血，失禁和哭泣的浪潮。当我坐在床上时，我闻到了三十厘米外一个昏迷男孩的气味，还有桂花的香味。病房里其他人的眼睛也说，我真的太年轻了，和这个年轻人一样年轻。我看到附近的男人拔出管子，即使放弃了医生的建议，继续输血也毫无意义，场面一片混乱，家人准备收拾行李回去，我第一次意识到，我最后会失去知觉，没有疼痛，管子被插满了，拔出，只发出呜咽声，身体薄成了皮肤和骨头。走在昏迷中，尖叫着，被这样一个困惑的医务人员和家人包围。我无法用语言来解释它。病房里的每个人都哭了。我哭了，惊讶，恐慌，在空白中，麻木的无意识的眼泪。然后我发烧了，下午我不能从床上穿上湿衣服。五人病房，男女混在一起，是一个和我一样生病的老人，我也很尴尬，晚上睡不着觉，买了一张小桌子床。夜晚仍然头晕目眩，独自一人在窗帘后面，感受着窗外的微风，梦着床旁边的梦。他把第二天买的那本书给了我。星期三早上5点，护士给我量了体温，其他病人都在吃早餐，所以我早上不能吃干的东西，所以我点了外卖，独自在大楼前面的几棵桂花树的花园里走来走去，看到了热闹的门诊大楼。每一天，每一个小时，无数的人从国外来到中国最好的城市，寻找生活的希望，整夜等待专家的电话号码，全家人挤在医院附近的一家小旅馆里，等待几天，与专家见面，交谈两分钟，期待一点希望和安慰。
过程和情况：起床吃早餐。
这个痛苦的过程太熟悉了，妈妈经历过的，爸爸经历过的，在医院哭泣的岁月，在五行城市卖掉了房子，在大城市里全部自费治疗挽救生命，我在学校选择的日子，没有家庭围墙的日子，真正没有下一步的日子，克服了一切。现在回想起来，艰难的日子已经过去了，现在的情况并不那么糟糕。在上海，我独自一人，但在我熟悉的城市里，我并不觉得自己像个外国人。上海是一个多么充满希望的城市，那些在其他城市失去希望的人，想在这里最后一次尝试家庭的路，我又有什么理由不珍惜这个难得的待遇机会呢？回到病房吃了早饭，正好看了床的小桌子，下午被送去做PET-CT，开始绝食，中间也拜访了我的同事。这张小桌子解决了我办公室的问题，我拿出电脑，有效地整理了工作交接表格，整理了所有的工作文件。下午3点以上的人为了做PET-CT偷偷去别的医院区域，每个人都和家人同行，我坐了2个小时找到角落，为了昏过去，想说WeChat和大唐的话，我认为他还在处理事情。过了很长一段时间，终于等着轮到我，在机器里思考，幽闭感、失重感、头晕、发烧、恶心，半个小时的时间里，我想起了和老唐在一起五年的美好回忆。保持着同一个，伴着骨髓后疼痛，轴放般，相辉堂前的一个，大学路卖烟少女，炎没去期末考试，一起回他在大雪中和我说不寒，我就，我就想，想了一个道理。年轻的时候，爱永远是真诚的，不原谅每天的琐事，爱永远是温暖而绝对的。五年来，我觉得我生命中的挚爱是悲伤的错过，大唐只有中年人的生活。互相抱怨五年后，在我生命的低谷中，可能不会升起，而是两个中年男人在一起，像一个家庭一样，不会分开，也许只是另一个简单的具体爱情吧。前面的辐射和湿了，走出了检查室，在大楼里旋转啊，困难重重地回到诊所的一楼已经不站着，躺在桌子上，等着老唐找到我，不知道等了多久，意识一直告诉我不要头晕，呼吸，直到热湿，老唐来了，把我抱起来像一只小猴子。回到病房，为了不担心，我吃了两份外卖，洗了澡，早点回家，让他在八点钟上床睡觉。我可以想象，担心他是否在家，他一定是慢慢地走出了病房的门，停下脚步，慢慢地拿出一支烟，抽了几支烟，然后拿起一部手机，走向停车场。当我想到这一幕时，我觉得我必须有耐心。不要哭，不要生气，即使你爱的人也不能把不必要的情绪发泄出来。戴着口罩烧伤一点也睡不着，担心父母在微信上，刷了几篇患者社群文章，了解明天化疗可能会有什么反应。然而，周四化疗反应和输注端口移植的疼痛比预期的要大。星期四中午，他被召唤到手术室进行输液口植入物，并将泵埋在胸部并连接到心脏，每次输液只需要将泵的针头插入。这是一个小手术，理论上这是一个普通人可以忍受的痛苦，但它有一个错误，我瘦了!普通人的厚胸没什么可以填满的设备，我瘦得像核桃纸皮，薄皮下几乎没有皮下脂肪，疼痛我一直在看自己的手术监护机，想一分钟就起床，老子还没去吗？
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半个月内做了两次活组织检查，9针还没有生长，但缝了几针，里面有一匹草泥马万匹奔腾。尽管如此，凝视着某个地方，感受着自己肉的裂缝，回忆和唐曾经去过的那家商店，站在路边聊天，就像一万年半一样，从车里挤出来。奶奶来了，唐先生问我拿着我那只可爱的粉红色拖鞋有什么感觉，我转过身来，流下了眼泪，说：“我不知道。“当我说痛苦的时候，我需要谈谈我的敏感性。突然的阿姨放大了我的疼痛，平时吃布洛芬都能忍受，但这次真的很疼我不知道身体在哪里。回到病房等着打回梅洛华，因为每个人的反应都不一样，所以先慢慢地看100毫升的过敏反应。我有直接过敏，每分钟5滴，直接烧伤我的意识模糊，全身湿透的被子盖不上，继续吃药去上厕所代谢药物，我觉得下一张床的风直接在寒冷中颤抖，浑身发抖，像痉挛一样抽搐。医生很快停药给了我荷尔蒙，过了一段时间，我继续发烧38.5度，拿着两包冰袋，全身的发烧都停不下来，老唐脱下我的秋裤擦干汗水，寻找过去，继续玩梅罗华，一段时间后直接头皮麻疹，痒得我差点抓住头皮，半夜1点钟，我真的受不了全身瘙痒，又一秒钟就自己拔针回家了。医生停了药，给了我荷尔蒙，我感觉好多了半个小时，唐用酒精棉球擦了擦头皮，止住了瘙痒。我能看出他很害怕，很累。虽然我的身体很伤心，但我的心却很伤心，因为他会死。这一次，我想，老子一定要停下来。我不知道发烧或瘙痒，如果我睡了，我就好了。所以，在心理上，我陷入昏迷，完成了第一个梅洛瓦，7个小时。后来过敏（还是我不知道），第二次500毫升玩了2个小时，中途还叫了一个快速护士，想回到老唐家休息。我们战斗到凌晨4点30分，他掩护我，以确保我睡在车里。我看着他走出门，一句话也说不出来，一张嘴就哭了，感觉到身体不适的不满，他的悲伤，各种情绪交织在一起。深吸一口气，暗示自己：“不要放弃，别让唐担心。星期五的最后一天，我早早起床叫外卖，等唐来找我，医生和护士来了一圈，我为昨晚给他们带来的麻烦道歉，并向同病房的病人和家属表示羞愧，影响了他们的休息。看到老唐，瘦了，我咬牙切齿地想，不管怎么说，今天终于出院回家了。7袋化疗药物很快，副作用也很快，我的脚和脚肿得不能穿裤子和鞋子，头晕、恶心、食物中毒。下午，当他们出院收拾行李时，两个焦虑不安的人互相不满，争吵了一会儿，说了几句话。我的身体完全是别人的，即使我想打唐唐，我也不能动我的胳膊。回到家，岳父帮我烧了盘子，我就坐在那儿，还是强迫自己吃不下很多东西。洗了个热水澡，换了衣服，躺在床上一会儿，直接朝狗呕吐，失去了时间感，继续恶心，呕吐，再次昏迷。如果你每隔一小时去洗手间，尿液就会呈红色药物的颜色，直到早上7点，你的脚就会肿胀。医生说得对，因为没有足够的水喝水而肿胀了一个星期六早上，半睡半醒来，唐老看到我“年轻人，吃早餐”，我知道，我的第一次化疗终于结束了，老子说，真的是可以忍受的。
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第四部分问题要缓慢解，需要中长期策略
化疗周期21天，其中2天住院，如有其他感染，白细胞过低，在家休息，每天去医院做例行血液检查，每天打白针。换句话说，如果我没有正式工作，但已经进入了在家失业的生活，我不需要在7点起床，7点半到8点之间不吃早餐，地铁不太拥挤，9点到9点冲进办公室，晚上10点乘地铁回家的路上也不需要打电话。就像陀螺仪一样失去了惯性，没有工作就没有什么可做的，或者被困在某个地方，或者音乐盒突然停电，或者被放置在仓库里没有人修理的机器人。对于焦虑的性格，工作狂，生活在忙碌中的人，以及在工作中获得价值的人来说，这是困难和空虚的。
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间隙感逐渐到来，早上固定时间醒来睡不着觉，陆家嘴想吃外卖超出交货范围，下午不叫奶茶，9点30分不做一壶茶，晚上睡觉前不要烧第二天穿的衬衫，一次定期固定的细节浮出水面打我。我在五天内减掉了10磅。这是不行的，这样下去，人就不会完蛋了，懒惰的头脑就是魔鬼的战场。让你自己回到网上。这是一个自我纠正和自我调整的过程，即使是接受长期治疗的患者，最终的目标也是回归正常生活，成为一个正常自私的基因携带者。患者群体中许多人的生活给了我很大的启发。他们有新疆的农民，山东的小开，福建的家庭主妇，上海服装厂的工人，他们都是普通人，谈论日常生活，吃了什么，做了什么，在治疗过程中卖苹果，收集大米，为孙子学校服务。普通人也可以这样做。然后选择更多。我以前的生活是被动的，按照父母的要求，按照丈夫的要求生活，超越专业和行业，突破自己的能力，努力工作。现在不是这样了。我有很多时间去做我想做的事。即使你每天都睡觉，你也可以选择自己。你可以继续拿起你忘记的法语，你可以继续翻译中古英语诗歌，你可以帮助你画一个小家庭的PPT。最重要的是，他可以整理过去的记忆，写下他想要记录的东西，留下数字化的自我，而数字图像可以像后来的《黑镜》一样恢复自我。我没有具体的系统性的事情，但只要我想做，我相信我可以为自己和帮助他人。
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第五部分：面对孤独
生病后，亲戚朋友说：“你感觉怎么样？“你会听到的。我对这个问题的回答是标准化的“常规化疗的副作用，可以忍受的疼痛”。毕竟，无论它是身体的情绪还是内心的情绪，我们都无法与其他人联系，也很难与他们联系。许多病人痛苦的根源是对他人关注和无同情心的爱的渴望，对完全理解和安慰的渴望，以及在人类温暖中证明自己生命不可替代的价值的渴望。我对自己说得很清楚，因为我知道这个原因的后果以及它给人们带来的心理创伤。疾病是我自己的问题，核心亲密所需的关怀是好的，不需要太多的寒冷，对别人的温暖不太敏感，成为一个懒惰的人，也与我无关。有了这种心理建筑，你真的可以减轻很多痛苦。
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很多人不想面对生活和孤独的处境，恨自己生病后，把过去所有关系的偿还都当作债务，珍惜别人不断的关怀和细节的“身边”，在一点损失中就会心碎，家人也会受到情感上的影响，感到内疚。管理情绪黑洞是每个癌症患者家庭面临的一个问题。但这不是我的，这是我必须独自处理的事情的一部分，我的家人和朋友对此不负任何责任。疾病真的能传染给别人吗？28岁的我，我的朋友、同学、同事都是健康的同伴，你能谈谈口腔黏膜脱落的感觉、白针骨的疼痛、发烧和脾的感觉、膝盖肿胀的疼痛、手和脸失去知觉的感觉吗？你真的能把你所经历的事情告诉别人吗？难以复制的成长经历，比同龄人更早熟的根源，以及早期安排的一切，都能理解吗？为什么我们需要被理解、被理解和受苦呢？人生的这一部分，最终必须与自己处理。疼痛就像一个坐在我对面和我谈判的人，他完全看着我说什么，我做什么，我哭了还是虚弱，喝了这杯冷啤酒，再一轮。如果我们不能理解这个真理，我们就不能自然地解决这个痛苦。生活中的每一个场景，更不用说和解了，都出现在自我的魔法墙之外。对我来说，在过去的两周里，有系统的工作要做，有具体的工作要做，每当我没有机会哭泣，每当我悲伤，在五分钟的眼泪结束之前，我就有一个新的问题需要做出决定和解决。也许他在过去的两周里一直在支持我。也许，这种机制会在以后的时间里崩溃，脆弱性会泛滥，个性无法持久。但这是什么呢？故事的这一部分，也许就是这样。但在此之前，我很自豪地说，在过去的两周里，没有崩溃，一切都按计划，合理地将事情推进到现在。这可能是一个女人可以为爱情做的最核心的事情。
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下面是自助指南的完整版本，涵盖了这两周内所有的思维之旅和决策机制。如果你遇到一个人，它可能是具体的，无用的，但我想对你说：“别担心，还有像你这样不幸的人。
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现在癌症年龄真的很早，90后的人就像疯狂一样透支自己，再加上不好的环境，埋下了很多隐藏的危险。如果你生病了，公司很快就能找到你的替代品，但家人却不能去中山医院的路，其实并不遥远。如果在这个国家，在这个城市，有像她这样的人患有亚型非霍奇金淋巴瘤，骨髓浸润器官或其他免疫缺陷疾病，如果在面对如此困难的生活时，有什么具体的东西可以看到，不要害怕，这本指南将帮助人们。
魔都28硬核型美少女作者：一根柱子