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鲫鱼苹果雪梨汤的功效与作用禁忌美食原料:主料:鲫鱼、苹果辅料:火腿、山药、枸杞、红枣、姜、葱花、盐制作方法:1、首先将鱼杀好洗净去脏，用盐腌制20分钟，在鱼鳃和鱼肚里塞入生姜去腥。2、在汤煲里放入适量水，加入火腿、红枣、枸杞用小火慢慢炖。3、与此同时，在另一个锅中煎鱼，油煎2，3分钟之后将油倒掉即可。4、然后在鱼锅中倒入料酒，过1分钟之后，将鱼放入汤煲中，炖了30分钟之后就放入最后两样配料，山药和苹果。5、等将所有的原料放入锅中炖到水开后，放入葱花和少许盐就可以上桌了方法二:主料:鲫鱼一条，苹果一个。辅料:枸杞少许，红枣两个，生姜三片，葱花少许。将苹果削皮、切块待用。先将鲫鱼冲洗干净，晾干。然后，热锅冷油，将洗净、晾干的鲫鱼放入锅中。再放上三片姜片一起，将鲫鱼两面煎黄。加入适量的水、红枣，根据食用的人数多少而定。然后，再加上锅盖，使用大火烧煮，将鲫鱼汤熬白。揭盖，放入苹果、枸杞等食材，再盖上锅盖继续烧煮10分钟。最后加盐少许调味，即可出锅。出锅上盆，撒上葱花，趁热喝一口，味道鲜美，又有苹果的果香味，再加上此汤的营养价值。苹果雪梨煲鱼汤食材：雪梨3个，苹果2个，冰糖50克，清水2500毫升第一步：准备一盆清水，水里加入2汤匙食盐，搅拌均匀，然后将苹果和雪梨放入水中，然后用手将雪梨和苹果搓洗干净，再擦干水分！第二步：将清洗干净的苹果和雪梨放到菜板上面，然后用菜刀先将苹果雪梨一分为四，再斜刀去掉中间的籽，然后再一分为三，切成小块。第三步：将切好的苹果和雪梨转移到一个大的砂锅里面，家里如果没有砂锅，用铁锅也可以，然后放入50克的冰糖，再放入食材3倍的清水，然后盖上锅盖，将砂锅放到炉子上开始煲！第五步：这里需要注意的是，大火是比较难把食材的味道煲出来的，所以我们刚开始煲的时候要用大火，等锅里的水开了之后，再转成小火，慢慢地煲上1个半小时！第六步：苹果和雪梨慢慢煲熟之后，之前鲜艳的颜色都会褪去，变成黄色的，再慢慢煲出味道之后，继续煲，苹果和雪梨就会变得非常地通透，等汤水剩下3/4左右，也就煲得差不多了，这时就可以关火开吃了。第七步，美味又好吃的苹果雪梨玉米汤的做法完成开吃了。鲫鱼雪梨汤的做法大全1.香菇豆腐汤2.山药豆腐汤3.鱼头豆腐汤4.银耳豆腐汤5.三鲜豆腐汤6.鲫鱼豆腐汤7.大白菜豆腐汤8.海带豆腐汤9.雪梨豆腐汤10.泥鳅豆腐汤苹果雪梨鲫鱼汤的做法将苹果和梨清洗干净，切成块状放入锅内，加入适量冰糖，再根据需要加入清水，开火煮开水后转小火煮，熬制五分钟后关火，注意把握控制时间，煮太久会破坏水果中的维生素和矿物质，关火后再焖十分钟左右就可以了，不仅喝汤，最好连果肉一起吃掉。雪梨鱼汤有什么功效怀孕喉咙不舒服可能是上火引起的，也可能是快感冒引起的症状，一般可以用雪梨炖百合热汤喝缓解，也可以用白萝卜炖排骨汤去火，需要多吃新鲜蔬菜和水果，不能吃上火食物和刺激性食物，注意饮食清淡为主，怀孕需要加强营养，多喝排骨汤，鲫鱼汤，牛奶，鸡蛋。鲫鱼煲雪梨可以吗做法用料食材用量银耳一朵雪梨一个冰糖适量红枣6个枸杞子6颗步骤一银耳一小朵温水泡发，顺便把枸杞子也泡一下步骤二雪梨一个，切成小块步骤三锅里放水，待水开后放入冰糖~站在灶台前怎么也想不起来以前用什么锅做的，就随便找了一个。等做快炖完了，才想起来是用砂锅做的。步骤四待水开后，冰糖熬化以后放入所有材料，大火煮开步骤五大火煮开后转小火，炖半个小时，我爱吃粘稠的，所以多炖了会。步骤六成品。。看着就特有食欲吧。。苹果雪梨雪耳汤功效与作用清肺止咳的汤有苹果川贝鸡汤、枇杷银耳汤、陈皮梨汤等。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，是最常见的清肺食物。雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起，便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。梨和鲫鱼汤相克吗可以吃梨，而且含有大量的胡萝卜素、蛋白质、糖、钙、磷。烧伤后患者最好多吃高热量、高蛋白、易消化的食物，如鸡蛋、鱼和肉。另外，可以多喝鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等易吸收的液体食物，有利于伤口表面细菌生长，加速愈合。此外，含锌量高的食物，如牡蛎、虾皮、紫菜、芝麻、花生、猪肝、豆类等，促进伤口愈合。鲫鱼苹果雪梨汤的功效与作用禁忌是什么一、红萝卜苹果汤 配料：红萝卜2根，苹果3个，脊骨2个 操作： 1.红萝卜2根，批皮切成快； 2.苹果3个，削皮去心； 3.脊骨2个；煲开心后用电子瓦餐煲2个小时二、瘦肉银耳苹果汤 材料： 瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量。 制法： 1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。 2.在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。 3.将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。 4.加适量盐，即可上桌。 提醒： 1.苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。 2.此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！