茶叶是我们日常生活中常见的饮品，它不仅能提神醒脑，还能清热解毒，美容养颜。但是你知道吗，除了茶叶，茶树的根也可以泡茶喝，而且效果更好。老茶树根茶是一种珍贵的茶品，它是用老茶树的根部经过精心加工制成的。老茶树根茶有着浓郁的香气和甘甜的味道，它含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，对人体有很多好处。

老茶树根茶的美容功效

老茶树根茶可以促进血液循环，增强新陈代谢，排出体内毒素和废物，从而改善肤色，消除黄褐斑、雀斑、痘痘等皮肤问题。老茶树根茶还可以抗氧化，抑制自由基的产生，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。老茶树根茶还可以调节内分泌，平衡雌激素水平，缓解经期不适和更年期综合征。

老茶树根茶的饮用方法

老茶树根茶可以用开水冲泡或者煮沸后饮用。一般来说，每次用3-5克左右的老茶树根，用200毫升左右的水泡或煮10-15分钟即可。老茶树根茶可以反复冲泡或煮几次，直到没有味道为止。老茶树根茶适合在早上或者下午饮用，早上可以提神醒脑，下午可以消除疲劳和压力。

老茶树根茶的饮用禁忌

虽然老茶树根茶有很多好处，但是也有一些注意事项。首先，老茶树根茶不宜过量饮用，每天最好不要超过3杯，否则可能会导致失眠、心悸、胃痛等不良反应。其次，老茶树根茶不宜与牛奶、蜂蜜等甜食同食，否则可能会影响其功效或者引起胃肠不适。最后，老茶树根茶不适合孕妇、哺乳期妇女、儿童、低血压者和胃溃疡患者饮用。

除了老茶叶树根，还有一种植物也可以做茶，那就是蚊净香草。蚊净香草是一种改良过的天竺葵科植物，它原产于澳大利亚，近年来引进到我国。蚊净香草有着优美的枝叶和清新的柠檬香，它不仅可以观赏，还可以驱蚊。蚊净香草的叶片可以泡茶喝，它可以清热解毒，消炎止痛，预防感冒和咽喉炎。蚊净香草茶的冲泡方法很简单，只要用开水浸泡新鲜或者干燥的叶片5-10分钟即可。蚊净香草茶适合在夏天或者晚上饮用，可以降温消暑，安神助眠。

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