鹿茸是一种珍贵的中药，它是雄鹿的角在还没有变硬之前，带着血液和茸毛的状态。它与人参并称为补药佳品，《神农本草经》把它列为中品，它能温补肾阳，增强免疫力，对虚弱、久病、衰老等人群有很好的恢复作用。

鹿茸——温补肾阳的良方中医认为，肾阳不足会导致腰膝酸痛、畏寒怕冷、精神不振、小便失禁或遗精、阳痿不举、不孕不育等症状，这些人可以适当地用鹿茸来进行温补。

鹿茸最常见的服用方法是泡酒或者研粉服用。可以将人参（1支）、鹿茸（10克）、蛤蚧（1对）、海马（1对）、冬虫夏草（1克）等中药材放入50度以上的白酒中，密封浸泡1个月，每次25-50毫升，每天2次，对阳痿遗精、小便频数、腰膝酸软、带下过多、宫冷不孕者有很好的疗效。不喜欢喝酒的人也可以直接将鹿茸研成细末服用，每次1-2克，每日1次或含化嚼食服用。

鹿角——与鹿茸药性迥异等鹿茸长大后，变成了硬化的老角，就成了另一味中药——鹿角了。鹿角有行血、消肿、益肾的功效（鹿茸的功效与作用及食用禁忌），可治疗疮疡肿毒、瘀血作痛、虚劳内伤、腰脊疼痛等症，可将其切成薄片煎水服或研为细末直接服用。

很多人以为鹿角和鹿茸都是同一种动物角质的产物，作用应该差不多，其实不然，两者药性完全不同。鹿角能行血消肿，而鹿茸重在助阳补肾。

鹿角胶——滋补精血稍逊于鹿茸将成年雄鹿的鹿角经水熬煮，浓缩出来的胶状物就是鹿角胶，有滋补肝肾、补益精血的功效，与鹿茸相比，功效类似，但是更偏益精血，滋补之力不如鹿茸。

服用方法与阿胶一样，也是烊化。将一块鹿角胶捣碎放到碗里，加水上锅蒸20-30分钟，鹿角胶就溶化了，可以于睡前用淡盐水冲服，也可把鹿角胶兑在其他药汁里一起服用。因为鹿角胶有股特殊的味道，如果觉得难以下咽，还可以将鹿角胶直接研成粉末后装入胶囊，再用盐水送服。

鹿角霜——清爽不滞腻鹿角熬完鹿角胶后剩下的药渣就是鹿角霜，它非常轻，用手一掰就碎。鹿角霜也有补肾的作用，因不含胶质物质，因此它具有清爽、不滞腻的性质。一般脾胃不好的人，服用胶类物质不容易消化，但服用鹿角霜就没有问题，而且价格非常便宜，更适合老百姓日常食用。

用鹿角霜30克，枸杞20克，羊肉500克熬汤服用，枸杞重于补肾阴，鹿角霜重于补肾阳，所以这个食疗方可以起到阴阳双补的作用。 版权声明：本文内容由我自己创作，该文观点仅代表我本人。本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容，请联系本站将立刻清除。

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