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[食谱养生]母乳有什么作用和功效,母乳大人喝了有什么好处,

juzi 1970-01-01 08:00:00 运动养生 0℃

妈妈们知道母乳有什么作用和功效,母乳是宝宝出生以来最天然、方便和经济的食品,母乳喂养也是传递母子感情的好方法。母乳喂养不仅能满足6个月内婴儿生长发育所需的营养,而且还有许多食品无法企及的优点。母乳营养丰富易消化吸收1.母乳中的蛋白质以白蛋白为主,酪蛋白含量少,易被消化吸收。2.母乳中脂肪颗粒小,含不饱和脂肪酸的脂肪多,能供给丰富的必需脂肪酸,而且富含脂肪酶,有利于消化吸收。3.母乳中乳糖量大,可促进肠内乳酸杆菌生长。4.母乳中含有的微量元素多为锌、铜、碘,初乳中含量更高。铁含量与牛奶相同,但吸收率高于牛奶的5倍,因此母乳喂养者的贫血发生率较低。5.钙磷比例适宜(2:1、,易吸收,儿童骨骼发育较好。6.富含淀粉酶、乳糖酶等消化酶,有助于消化。7.母乳缓冲力小的母乳有什么作用和功效,对胃酸中和作用弱,有利于消化,胃内停留时间短于牛奶。母乳喂养增进婴儿发育促进大脑发育:母乳含有优质蛋白质,必需氨基酸和乳糖较多,有利于婴儿大脑发育。人乳中的卵磷脂可以作为乙酰胆碱前体,斯芬克斯可以促进神经髓鞘的形成,长链不饱和脂肪酸可以促进脑细胞的增殖,乳糖有利于脑糖苷脂和糖蛋白的合成,促进中枢神经系统的发育。另外,人乳中牛磺酸等生长调节因子较多,可以促进神经系统的发育。母乳喂养6个月以上的婴儿具有较高的智力优势。母亲们知道,母乳是婴儿出生以来最天然、方便和经济的食品,母乳喂养也是传递母子感情的好方法。母乳喂养不仅能满足6个月内婴儿生长发育所需的营养,而且还有许多食品无法企及的优点。母乳营养丰富易消化吸收1.母乳中的蛋白质以白蛋白为主,酪蛋白含量少,易被消化吸收。2.母乳中脂肪颗粒小,含不饱和脂肪酸的脂肪多,能供给丰富的必需脂肪酸,而且富含脂肪酶,有利于消化吸收。3.母乳中乳糖量大,可促进肠内乳酸杆菌生长。4.母乳中含有的微量元素多为锌、铜、碘,初乳中含量更高。铁含量与牛奶相同,但吸收率高于牛奶的5倍,因此母乳喂养者的贫血发生率较低。5.钙磷比例适宜(2:1、,易吸收,儿童骨骼发育较好。6.富含淀粉酶、乳糖酶等消化酶,有助于消化。7.母乳缓冲力小的母乳有什么作用和功效(炒藜壳生黄芪有什么功效),对胃酸中和作用弱,有利于消化,胃内有比牛奶短的停留时间。12出生至100天喂养方法新生儿母乳喂养注意事项版权声明:本文内容由互联网用户贡献,本文观点仅代表作者本人。本站不享有所有权,不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容,联系本网站将立即删除。

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