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[健康饮食]吃什么预防宫颈癌

juzi 1970-01-01 08:00:00 运动养生 0℃

牡蛎1

牡蛎含有丰富的蛋白质、维生素微量元素和牛磺酸,对抗癌和防止癌细胞扩散有一定效果,并对青春期子宫功能性出血、产前或产后虚弱有明显疗效。

柑橘类2

柑橘汁中的类黄酮可以抑制癌细胞的增殖和生长,而且柑橘类水果富含维生素C,可以减少体内自由基对细胞基因的伤害,避免细胞癌变。为了预防宫颈癌,适量食用柑橘类是其优点。

香菇3

香菇含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质,以及丰富的不饱和脂肪酸,能增强人体抗病能力,预防人体各种粘膜及皮肤炎症,而且对癌细胞有很强的抑制作用,所以食用香菇也有助于预防宫颈癌。

牛蒡、牛蒡

牛蒡富含人体所需的多种维生素、矿物质、蛋白质和钙,可以清除体内垃圾,改善体内循环,促进新陈代谢,降低体内胆固醇,减少毒素,将废物蓄积在体内,有效预防子宫癌。

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