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“健康的饮食生活”是怎么回事

juzi 1970-01-01 08:00:00 运动养生 0℃

反酸水是怎么回事

胃酸大量分泌的话,由于酸液的刺激胃的收缩增强,与食道相接的胃的喷门的肌肉松弛,胃的酸液逆流到食道引起反酸症状。

反酸的原因2不良生活习惯

1、暴饮暴食会使胃产生更多胃酸,但由于胃中空间有限,容易导致胃酸和食物上升,出现反酸症状。

2、吸烟、饮酒、吃油炸食品等,可放松喷门肌肉,引起胃酸反流。

3、饭后躺下,睡前吃饭。这些习惯会减慢胃的运动。食物停留在胃里越多,就越会刺激胃酸的分泌。

疾病的影响

有胃食管反流症等疾病,不能关好喷门的门,容易出现反酸、烧心等症状。胃溃疡、嗜酸粒细胞性食管炎、胃癌、食管癌等其他疾病也有这样的症状。

反酸的影响是什么?3

偶尔酸倒流,对胃食管也没有太大的影响。但是,胃酸的分泌长期化的话,食管和的哪个表皮粘膜被破坏,食管炎和咽炎,咳嗽等的症状长期化。反酸造成的伤口,如果修复功能不充分发挥作用,就会形成溃疡或肿瘤。

抗酸怎么办4

1、改善生活方式,避免暴饮暴食,睡前进食。同时,应该适当控制饮食的种类。少吃甜食和富含淀粉质的食品。巧克力、茶、咖啡等食品适当限制。禁烟和戒酒。

2,抬起床头睡觉。床头位置升高15-20cm,利用重力增加胃酸分泌,抑制胃酸分泌。

3、吃药。症状显著,反复的情况下,需要医生的诊察,如果进行药物治疗,控制就会变好。

Tags: 影响 症状 胃酸 分泌