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[饮食疗法养生]葱香牛奶红薯饼的制作方法

juzi 1970-01-01 08:00:00 运动养生 0℃

现在人的生活变好了,变得非常注意吃东西了。以前大家吃东西都是为了填饱肚子。现在人们吃东西是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”长寿呢。还是要靠自己去实现。因此,这次就介绍葱香牛奶红薯饼的制作方法。

1.准备红薯、鸡蛋面粉、葱和肝。

2.1煮鸡蛋。鸡蛋和把手用小刀分成两半准备。

3.2红薯洗净去皮,切碎细粒。葱洗干净,切碎。

4.1加热平底锅,涂油。

5.2将红薯粒放入面粉中,加入盐、胡椒,适量牛奶搅拌至粘稠。

6.倒入面团,用小火烤至面团边缘凝固。

7.撒上葱粒,一直烤到面团凝固。

8.一面翻过来,烤到两面变黄。

9.烤好的红薯饼,分成小块,配上鸡蛋,盛在容器里吃。

你以前可能没做过菜,现在可以看看葱奶红薯饼的制作概况,自己尝试一下,培养兴趣和感情。

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