7种人吃花生短命1、糖尿病患者

糖尿病的人要控制每天摄入的总能量，所以每天用炒菜油不能超过3汤匙（30g）但是，18粒花生相当于1勺油（10g），可以产生90千卡的热量。

2、高脂蛋白血症患者

饮食结构不合理是引起高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只会加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

3、痛风患者

痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的疾病，患者都有高尿酸血症。高脂饮食可减少尿酸排出，加重病情，因此痛风急性发作期禁食花生，痛风缓解期也只能适量食用。

4、胆囊切除者

胆汁对脂肪的消化和吸收有重要意义。人进食后胆囊收缩，胆汁排泄至十二指肠有利于消化吸收。高蛋白和高脂肪食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排出。胆囊切除后，胆汁不能储存，必将影响花生等油料作物中脂肪的消化。

5、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者

这类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多食、淡白少油。花生为坚果类，蛋白质和脂肪含量过高难以消化吸收，此类患者应禁食。

6、跌打抑郁症者

花生中含有促凝因子。跌倒损伤、血脉淤积者食用花生后，血迹不散，可能加重肿痛症状。

7、想减肥的人

花生的热量和脂肪含量都很高，吃了两碗炒花生，就相当于加了581千卡的能量，吃了五分之一馒头，所以想减肥的人要远离花生。

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