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鱼肝油是从深海鱼中提取的天然脂肪油。由于肝油中不饱和脂肪酸含量较高，人体吃了肝油后，对身体健康很有好处。所以很多孩子出生不久，就会给孩子吃鱼肝油。按照医生的指示服用。
孩子吃鱼肝油有什么好处
1、促进眼睛的发育
宝宝平时适量吃一些肝油，能吸收丰富的维生素a，这种物质不仅能维持正常的视觉功能，还能促进视力发育，有效预防弱视、近视等多种眼科疾病的发生可以让宝宝的眼睛更明亮更清晰。
2、预防腰部弯曲
平时宝宝适量吃一些鱼肝油，可以有效预防驼背症的发生，驼背症是由于身体缺钙引起的一种高病，鱼肝油含有大量的维生素d它能促进人体在食物中钙的吸收和利用因此也减少了除了孤独症的发生，这种维生素促进婴儿的骨骼和牙齿发育。
3，提高代谢
宝宝通常吃一些鱼肝油，不仅能有效加快身体新陈代谢，还能促进免疫细胞再生，但能提高身体的抗辐射和抗病能力。意外的宝宝不仅能及时补充一些鱼肝油，还能净化血液，清除血液中的毒素，现代孩子的高白血病也有明显的预防效果。
肝油的注意事项
宝宝吃肝油不能太早，一定要在宝宝出生半年左右就开始给他补充肝油，而且每天补充的数量不能太多，开始的时候每天服用一滴，后期会逐渐增加，我在两岁以内每天服用肝油的数量不能超过五滴。