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专家警告说，以下8个坏习惯会损害我们的肝脏，乙肝病毒携带者需要特别注意，所以下面介绍。
1.已知吸烟有害。首先，香烟烟雾含有数千种有害物质，吸入后会对包括肝脏在内的许多器官造成不同程度的损害，是引起疾病和癌症的主要危险因素之一。
2.过度饮酒在当今社会，饮酒已成为主要的社交手段，无论是商务还是朋友聚会，喝酒少了似乎就没兴趣了，也有人用喝酒的量来评价友情的深度。于是，你要给我喝一杯，醉醺醺地做梦。对他们来说，“酒”是他们的“生命根子”，是他们的“生命根子”，也是他们的“生命根子”。
4.睡眠不足现在的夜生活越来越丰富，特别是在城市里，从凌晨1点到2点各种娱乐场所都很热闹。即使不去玩，在忘记睡觉时间之前在网上玩，在家打牌的人也很多。这是我第一次看到这种情况。