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真的能吃柿子吗?看了这个问题可能不明白,这真的是值得知道的问题!我去看看怎么吃柿子。大家总说吃时令水果比较好,那现在这个时期就得说我们的时令水果柿子,柿子是我们中国土生土长的水果哦,有3000多年的历史了。主要柿子又甜又好吃,营养丰富,而且柿子的营养价值很高,所含的维生素和糖分很高,特别是维生素c比普通水果高1—2倍,特别是在中医看来柿子还有很高的药用价值,生柿子可以清热解毒,是帮助我们止血的良药治疗高血压,痔疮出血。对便秘等也有效哦。但是,为此,如果不好好吃的话,效果会适得其反。
柿子和高蛋白食品×是的
为什么柿子不能和高蛋白食物一起吃呢。从现代医学的观点来看,在高蛋白蟹、鱼、虾单宁的作用下,容易凝固,即胃柿石,大量后非常容易引起腹痛、呕吐、腹泻等症状,给身体造成负担。
柿子和酸菜×是的
为什么柿子不能和酸菜一起吃呢?因为柿子含有丹宁和果胶,所以吃了扎瓦克劳德,胃中生成大量盐酸,胃中生成柿子的胃酸作用生成沉淀物,沉淀物一起积累,形成不溶于水的块,形成胃石症。所以,不管是先吃柿子再吃酸菜,还是先吃酸菜再吃柿子都是一样的,所以要留出时间。
柿子和酒×是的
中医认为柿子性味寒,酒性味辣有苦,性热有毒,那就不能和柿子一起吃了。饮酒后胃刺激肠道分泌增加,然后吃柿子,遇到柿子中的丹宁,又形成粘稠状物质,与纤维素绞合,形成结块,难消化排出,久而久之造成肠道阻塞。
柿子和白薯×是的
红薯的主要成分是淀粉。吃了红薯后,胃中会产生很多胃酸。如果马上吃柿子的话,由于胃酸的作用,柿子会形成沉淀物,长时间放置,量太多的话就会变成不溶于水的块,也有不消化的情况。
柿子和螃蟹×是的
柿子和螃蟹属于怕冷的食物,螃蟹实际上是上述高蛋白食物,两种食物在人的胃里发生凝固,变成难以消化吸收的块,两大时会出现腹胀、腹痛等症状。
柿子和海带×是的
将富含钙离子的海带和丹宁量较多的柿子一起食用,会引起海带钙离子与柿子丹宁的结合、不溶性结合物的生成、易影响消化吸收的一些营养成分、胃肠道失调。
实际上,上面介绍了很多不能和柿子一起吃的食品,但是为了避免和柿子中的丹宁酸反应,会造成胃的负担,引起不消化的症状。不,吃柿子的时候有很多注意事项。例如,你不能饿着肚子吃。原因也和上面一样。以及不能连柿子皮一起吃,因为柿子丹宁大部分集中在皮上;又是自身胃部冷、胃肠道差、贫血人群都不能吃,其原因还是脱不了柿子中的丹宁酸。怎样才能不吃柿子呢
实际上,柿子的丹宁含量与柿子的成熟度有关,生柿子、丹宁含量更高,所以我们需要选择熟柿子,所以在享受美味柿子的同时,请保证安全饮食。
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