新生儿身心健康是一个非常重要的问题，新生儿身心的发达是父母最大的义务。因此，应对新生儿身心健康问题是父母重要关注的问题。那么，刚出生的婴儿沐浴在阳光下多长时间比较好呢。下面，摘取标签的详细解析。

孩子的身体的维生素D除了食材以外，紫外线照射到皮肤的时候在身体中被制作。宝宝可以晒太阳发电提高人体抗病水平，合理防止，还可以防止来病症状。孩子从2个月后开始，决定一天的时间在外面晒太阳。总体来说，这是每天中沐浴阳光的第一个黄金时段。早上9~10点、下午4~7点紫外线A增加，是在体内积蓄作为“太阳荷尔蒙”的维生素D的好时间。

带着孩子晒太阳是件好事，但你需要掌握适当的方法。孩子因为皮肤柔软容易受到伤害，但是沐浴阳光并不是让孩子进入阳光下。如果你找不到绿色的阴凉处，也可以戴上遮阳帽或遮光伞。宝宝晒太阳的时间根据季节而定，冬天的阳光比较柔和，多适合在室外晒太阳。冬天通常是晚上11-12点上下W己，秋天的节日通常是10点-11点；夏天一般是9点-10点。晒太阳的时间长度最好在10分钟到30分钟左右。晒黑后要注意补充水分。特别要注意的是，逐渐增加阳光直射的时间，十几个小时到一个小时左右，在阴凉处休息。晒太阳的时候，如果出现头痛、头晕、惊慌失措、皮肤变得通红、发烧等症状，马上在背阴处休息。给予清爽的饮料和淡盐水，或者用热水给孩子洗澡。

晒太阳是一件很好的事情。特别是对于婴儿这种生长发育快的个体来说，太阳可以促进新生儿钙的消化吸收。它能使新生儿的骨骼更强壮。通过以上的详细介绍，我们期待新生儿充分掌握晒太阳时间的规律性。给宝宝太阳的营养

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