但是随着时间的推移，上了年纪的身体就不再那么ldquo了。听话rdquo；来修改标记元素的显示属性。从松弛的皮肤到肠胃的张力，严重的情况下也会不注意到小事而死亡。美国医学家对老化开始短命的4种现象进行了研究，并发表了其解决方案。

1.口干舌燥

研究显示，大部分65岁以上的老年人感觉口干。这表明唾液的分泌在减少。唾液对人体的作用很重要mdash；mdash；这是一种不仅能在饮食中润滑饮食，还能引起牙齿萎缩和口臭的物质。其实，口干是衰老的标志。解决方案：没用的时候，含有刺激唾液腺分泌的低糖质的东西。如果一天摄取了足够量（8杯以上）的水，但仍强烈感到口干，请咨询医生。据咨询者马修说，很多老年人因为药物的副作用口干。如果是这样的话，和医生商量一下，换一下现在使用的药怎么样。

2，会奢侈

赘疣又名软纤维瘤或软疣，有一种小鸟良性肿瘤。它看起来像一个小鸡巴。眼睑，脖子和腋下等，皮肤和皮肤摩擦的地方多见。据调查，约四分之一的成年人患有疣，中老年人是其多发期。治疗方法：加州大学洛杉矶分校的医学博士珍妮金主张，外科医生的特殊剪刀和电子探针可以无痛地去除疣。去除疣不是一件困难的事情，但是医生会注意不要在家里乱扎疣。

3，血管的缩颈

是指从皮肤表面看得很清楚的杂乱的血管。随着年龄的增长，脸和脚的细密的红色和蓝色的血管变得很好地能看见。解决办法：最好的办法是预防。专家说，休息的时候经常抬脚，脚的血液循环会变好。另外，建议避免穿太紧的裤子和鞋子。

4，胃肠气

年龄越大，消化能力越低。过量停留在肠胃中的食物会被细菌分解成多余的气体。上了年纪的人，肚子里的煤气会积在结肠的下部，不久就会出去。虽然没有危害，但经常造成ldquo。在公众面前污染空气rdquo；很尴尬。解决办法：有大豆、豆、白菜、花椰菜等容易产生气体的食品，但这些对身体有好处，所以不要吃。在这种情况下，提高消化力是关键。酸奶和纳豆等，摄取富含益生菌的食品吧。研究表明，补充4周左右的细菌，可以抑制很多人的肠胃膨胀。另外，不是狼吞虎咽地吃，而是细嚼慢咽也是减少肠胃负担的有效方法。

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