龟板的功效与作用及禁忌

在接下来的时间里，我将尽力回答大家关于龟板的功效与作用及禁忌的问题，希望我的解答能够给大家带来一些思考。关于龟板的功效与作用及禁忌的话题，我们开始讲解吧。

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龟板的功效与作用及禁忌

2.补血不生血怎么回事

龟板的功效与作用及禁忌

　龟板的功效与作用及禁忌，龟板又叫龟甲，是乌龟的壳子别称，它的作用功效非常多，对身体的滋补很有效果，尤其是针对阴虚阳亢的病症治疗，下面分享龟板的功效与作用及禁忌。

龟板的功效与作用及禁忌1

　龟板是益肾强骨的滋补佳品，龟科动物乌龟或近缘动物的干燥腹甲，主要分布于河北、河南、山东、安徽、广东、广西、湖北、四川、云南、陕西等地。

　龟板又称为金龟、玄武板；其性寒，味甘、咸。

　 龟板的功效与作用

　龟板有滋肾潜阳，退虚热的功效；主治久咳、遗精、肾阴不足、骨蒸劳热、咽干口燥、崩漏带下、腰膝痿弱无力、久痢久疟等症。

　 龟板的功效与作用一：促进维生素D 的吸收

　龟板含有丰富的骨胶原、碳酸钙、磷酸钙、维生素D等；维生素D可使肠道主动吸收钙质，维生素D可直接或间接地影响肠道对钙质的吸收能力，从而调控体内钙质的含量。

　 龟板的禁忌

　食少、泄泻、脾胃虚寒的人与孕妇不宜服用。

　 龟板的用量与贮存

　龟板以内服为主，可煎煮成药汤服用，常用量10～20克，煎前宜打碎；或制成丸、散使用。置干燥处。

　 龟板的食用方法一：龟板杜仲猪尾汤

　 原料

　龟板25克，炒杜仲5克，猪尾600克，盐适量。

　 做法

　猪尾剁段洗净，汆水捞起，再冲净1次。龟板、炒杜仲洗净。将上述原料盛入炖锅，加水以武火煮开，再转文火炖40分钟，加盐调味即可。

　 功效

　有益肾健骨，壮腰强筋的功效。

　 龟板的选购秘诀

　以质干、板上有血斑、块大无腐肉者为佳。

　 龟板的主要成分

　龟板富含骨胶质、水解物还含多种氨基酸、蛋白质、脂肪及钙盐等。

　 龟板的性状特征

　腹板略呈板片状，长方椭圆形，肋鳞板附于两侧，略呈翼状。外表面黄棕色至棕色，有时具有紫棕色纹理，内表面黄白色至灰白色。表面光滑，外皮尚存，有时略带血痕，或无光泽，皮已脱落。质坚硬。断面外缘为牙白色，坚实，内为乳白色或肉红色，有孔隙。气腥、味微咸。

龟板的功效与作用及禁忌2

　 龟板是什么

　别名神屋、龟壳、败龟甲、败龟、龟筒、龟下甲、龟版、龟底甲、龟腹甲、拖泥板、元武版、坎版、乌龟壳、龟甲。

　科属本品为龟科动物乌龟的腹甲（龟板）及背甲（龟壳）。

　产地分布于河北、河南、江苏、浙江、山东、安徽、广东、广西、湖北、湖南、四川、云南、陕西等地。栖息于河、湖、池沼中。有饲养。

　性味归经甘、咸，寒。归肝、肾、心经。

　 采收炮制

　本品炮制前须要加工处理，过去多用水浸池4~5周，使之腐烂至鳞甲脱、残肉掉、骨板由嵌合处断裂后，用清水洗净、晒干。

　 来源产地

　中药龟板为龟科水栖爬行动物乌龟的腹板（骨质鳞甲）。乌龟多群居，生活于江河湖泊中。主产于湖北、湖南、安徽、江苏、浙江，此外江西、广东、四川、福建等地亦有生产。

　 性状性味

　腹板由6对对称的鳞甲（角板〕帖附于骨板之上嵌合而成，呈板片状，长方椭圆形，一般长10~20厘米，宽7~10厘米，厚3~5毫米。

　前缘钝圆或平截，中间两则，因腹板横向延长上翘，与肋板接合，呈耳状，后缘先端凹入，呈三角形缺刻。外表面鳞甲光滑，褐色至棕褐色，嵌合处黄白色，窄者如线，宽者如斑。内表面污黄白色或带有残留皮肉及血迹，（血板）。有的表面鳞甲脱落露出黄白色骨板（汤板）。

　骨质坚硬，不易折断，由嵌合处折裂后呈密集的齿状。气微腥，味微咸。以板片大，带血迹，鳞甲完整光滑者为佳。

　 龟板的功效与作用

　 功效

　滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心，退虚热。

　肾阴不足，骨蒸劳热，腰膝赓弱，心虚健忘，遗精，崩漏带下，小儿卤门不合，久嗽，久痢，久疟等症。

　 作用

　1、龟板治阴虚动风证。温病后期，脉气虚弱，舌绛苔少，有时时欲脱之势者。生白芍18g，阿胶9g，生龟板12g，干地黄18g，麻仁6g，五味子6g，生牡蛎12g，麦冬18g，炙甘草12g，鸡子黄2个，鳖甲12g。上以水八杯，煮取三杯，去渣，入阿胶烊化，再入鸡子黄，分三次服。方中龟甲滋阴潜阳，为臣药。（《温病条辨》三甲复脉汤）

　2、龟板治痿厥，筋骨软，气血俱虚甚者，可与黄柏、干姜、陈皮等配伍。

　3、龟板治肝肾阴亏，肝阳偏亢，头晕目眩，目胀耳鸣者，可与生牡蛎、怀牛膝、生白芍等配伍。

　4、龟板治阴虚血热，损伤冲任，月经过多，崩中漏下者，可与白芍、黄芩、黄柏、椿根皮等配伍。

　5、龟板治温病热邪久羁下焦，热深厥甚，脉细促，心中痛者。炙甘草、干地黄、生白芍18，麦冬、生牡蛎15，阿胶9，麻仁9，生鳖甲24，生龟板30。水煎服。方中龟甲滋阴潜阳。（《温病条辨》）

　6、龟板治阴虚火旺证。骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽咯血，心烦易怒，足膝疼热，舌红少苔，尺脉数而有力。熟地黄18g，龟板18g，黄柏12g，知母12g。上为细末，猪脊髓蒸熟，连蜜为丸，每服70丸，空心盐白汤送下。方中龟甲滋阴潜阳，状水制火，为君药。（《丹溪心法》大补阴丸）

　7、龟板治阴血不足，心神失养，惊悸虚烦，失眠健忘者，可与龙骨、远志、菖蒲配伍。

　 龟甲的配伍应用

　1、龟板配伍白芍：龟板甘咸而寒，入肾经，补肾填精、滋阴潜阳；白芍酸苦微寒，入肝经，养血敛阴、柔肝平肝。二者合用，有滋补肝肾、养血填精、平肝潜阳、柔肝息风之功效，用于治疗肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精早泄、月经不调；阴虚阳亢之头晕目眩、耳聋耳鸣、烦躁易怒以及热病伤津、虚风内动之手足瘛疭等症。

　2、龟板配伍鳖甲：龟板甘咸平，走心肾，滋阴益肾健骨，功擅滋阴；鳖甲咸微寒，入肝肾，养阴清热、破淤散结，长于退热。二者相须为用，其滋阴潜阳、息风止痉之功效更著，用于治疗热病伤阴、虚风内动之手足瘛疭、痿软无力、舌红少苔；阴虚发热之劳热骨蒸、盗汗以及阴虚阳亢，肝阳上扰之头晕、目眩、头胀、头痛、耳鸣等。

　3、龟板配伍茜草：龟板滋阴养血止血；茜草凉血散淤止血。二者合用，共奏滋阴清热、凉血散淤止血之功效，用于治疗血热挟淤之崩漏下血及月经过多。

　 龟板的药理作用

　 （1）对免疫功能的作用：

　实验证明：龟鹿补肾口服液及丸剂给小鼠口服，可提高其网状内皮系统的吞噬功能，显著增加吞噬指数和吞噬系数；亦有使正常及免疫抑制状态下小鼠的脾脏、胸腺增重的作用，对环磷酰胺引起的末梢白细胞减少有一定的保护作用。

　 （2）抗肿瘤作用： 能提高机体抗肿瘤的免疫能力，其提取物对肉瘤S180、艾氏腹水瘤和腹水型肝癌有抑制作用。

　 （3）对生殖系统的作用：

　实验证明：龟板对大鼠、豚鼠、家兔及人的离体子宫均有明显的兴奋作用；对家兔的在体子宫亦有兴奋作用，可使子宫收缩加强。龟板兴奋子宫的特点是：对子宫角和子宫体有明显的选择性；主要增强子宫收缩力，随着剂量的增加，在一定程度上亦增加子宫收缩 率和张力；子宫一般呈节律性收缩，不易引起强直性收缩；以豚鼠子宫对龟板较为敏感。龟鹿补肾口服液及丸剂给小鼠口服，可显著增加幼鼠睾丸、子宫的重量，促进小鼠的生长发育；亦能明显增加去势雄鼠前列腺、包皮腺、精囊腺的重量；对“肾阳虚”小鼠的体重减轻、肾上腺及胸腺的萎缩均有明显的预防作用，可使睾丸重量较对照组明显增加。

　 （4）对动物“阴虚”症候群病理模型的作用：

　对甲亢动物模型的耗氧量增加以及异丙肾上腺素引起的血浆cAMP峰值明显升高，用龟板、生地合剂灌胃，可使小鼠耗氧量及cAMP值的升高降低至接近正常范围。龟上、下甲煎液（100%）给大鼠灌胃，可使甲亢型阴虚大鼠体重增加、饮水量减少、尿量增加、血浆黏度及血清T3、T4含量均降低；并有对抗大剂量T3造成的甲亢阴虚大鼠胸腺明显萎缩及甲状腺、肾上腺、脾脏重量减轻的作用，使之恢复至正常。

　 （5）其他作用： 龟鹿补肾口服液和丸剂给小鼠灌胃，均可显著延长小鼠常压下耐缺氧的存活时间；并均能明显延长戊巴比妥钠所致之睡眠时间。

　 毒副作用： 龟上甲、下甲煎液给小鼠灌胃，均无法测出其半数致死量；其最大耐受量均为250g/kg。

　龟板的食用方法

　 1、龟鹤二仙茶

　〔材料〕鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。

　〔做法〕用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15～30分钟，冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

　〔功效〕滋精补血，益气提神。

　〔用途〕中老年气血虚弱者。

　〔来源〕来源于《仙传四十九方》。

　 2、龟板黑枣丸

　〔材料〕龟板数块，黑枣肉适量。

　〔做法〕将龟板炙黄研成末，黑枣肉捣碎，两者混合后制成丸即成。每日1次，每次10克，用白开水送下，

　〔养生提示〕滋阴益胃

　 3、龟板水煮猪脊髓

　〔材料〕龟板50克，猪脊髓50～100克。

　〔做法〕龟板熬水，再用龟板水煮猪脊髓吃。

　〔养生提示〕枯痔丁疗法术后盗汗及肛肠手术后并发症。

　 4、龟板陈皮肉粥

　〔材料〕龟板30克，陈皮5克，大米100克。

　 〔做法〕

　（1）先将龟板用凊水洗净，去除污物及杂质，然后打成碎粒，备用。

　（2）用清水将陈皮冼净，用刀切成细丝，备用。

　（3）大米用清水洗净，备用。

　（4）把全部粥料准备就绪后，将已备好的龟板碎粒放进沙锅内，加进适量的清水，用武火煮药汁，当药汁煎好后，去除药渣，然后加入大米、陈皮丝，先用武火煮沸后，改用文火煮粥，煮至大米糜烂后便可。本粥可用作主食，随量食用。每日1～2次。

　〔养生提示〕滋阴填精。

　 5、龟板杜仲猪尾汤

　〔材料〕龟板25克、炒杜仲30克、猪尾600克、盐1小匙。

　 〔做法〕

　（1）猪尾剁段洗净，汆烫捞起，在用水冲净一次；

　（2）龟板，炒杜仲冲净；

　（3）将猪尾，龟板，炒杜仲盛入炖锅，加1800毫升水大火煮开后改小火炖40分钟，加盐调味即可。

　〔养生提示〕增强身体平衡能力、提高免疫能力、缓和持续发烧。

　 6、龟板海参

　〔材料〕龟板25克，冬笋25克，黄玉参250克，酱油10克，味精5克，食用油50克，香油10克，料酒5克，汤200克，盐3克，白糖3克，水淀粉10克，胡椒面2克，葱、姜10克。

　〔做法〕将海参切抹刀片，冬笋切片，龟板煎制。用沸水把海参焯透。炒锅放油下小料，烹入料酒，海参和冬笋下锅，加汤，把煎好的龟板汁倒入，加调料，烧熟时拿水淀粉勾芡，浇香油即可。每人每次100克。

　〔养生提示〕滋阴、固阳、补肾、健胃；对肾阴不足、骨蒸劳热、吐血、遗精、带下、衄血、久咳有疗效。但是孕妇、胃有寒湿者忌食。

龟板的功效与作用及禁忌3

　 龟板泡酒的功效与作用

　 1：增强免疫力

　人们用龟板泡酒喝，能吸收丰富的冬氨酸和苏氨酸以及谷氨酸等多种对人体有益的氨基酸，它还能为人体补充一定数量的球蛋白，这种物质可以加快人体内免疫球蛋白再生，所以平时人们用龟板泡酒喝，能缓解体虚也能增强身体免疫力，经常服用能让人体自身抗病能力明显提高。

　 2：软坚散结

　软坚散结也是中药龟板泡酒喝的重要功效，人们用它泡酒喝能通利血脉，也能疏通经络，而且能加快人体内症瘕癖块消散，平是人类因气血淤滞导至身体内出现结块时，及时服用龟板泡出的药酒就能让结块消散并排出体外，能让人体因它产生不适很快消失。

　 3：活血调经

　龟板泡酒喝还能活血调经，生活中那些月经不调和经期腹痛的女性都能适量服用一些。龟板泡酒还能滋阴凉血清理身体内的热毒，它对人类的.阴虚火旺和血热崩漏以及咳血等症都用明显缓解和调理作用。强壮筋骨也是龟板泡酒的重要功效，它能促进人体对钙的吸收加快骨骼发育提高人类骨骼健康水平。

　 4：养心安神

　龟板是一种能入心经并能养心安神滋阴养血的中药材，人们用它泡制药酒服用，能让龟板的药用功效得到更好发挥，它不但能养心安神，还能消除人类 情绪，并能镇静安神缓解失眠。那些经常失眠的人群在睡前服用龟板泡出的药酒能尽快进入睡眠状态，睡眠质量也会明显提高。

　生龟板是动物乌龟的一部分，多是指这种动物腹部的龟甲，它收取以后可以入药，而且药用价值特别高，不过生龟板在生活中并不常见，很多人对它的作用和功效还不了解，今天我会对它做详细介绍，对生龟板有兴趣的人可以重点了解一下。

　 生龟板的作用和功效

　 1：活血调经

　生龟板具有特别明显的活血作用，它可加快人体内血液循环，特别是对人体因阴虚火旺以及血热妄行导致的月经过多，有特别好的调理作用，他还能缓解女性的月经不调以及经期腹痛，另外女性在出现崩漏时及时服用生龟板也能让症状减轻。

　 2：软坚散结

　生龟板是一种味咸的中药材，咸能散结，也能疏通经络，加快血液循环，对人类因血虚导致的气质以及人体经常出现的经络不通畅，还有腹部出现了积块都有特别好的治疗作用，能加快人体内结块消散，也能让人体尽快恢复健康。

　 3：提高免疫力

　人们服用生龟板能吸收大量的胶原蛋白和天门冬氨酸，还能吸收一些苏氨酸和丝氨酸这些物质都是人体正常工作是必须的氨基酸，它能强壮身体，也能提高人体免疫功能，并能提高人体自身抗病能力，特别适合那些体质虚弱的人服用。

　 4：补钙壮骨

　补钙壮骨也是生龟板的重要功效，因为生龟板中含有丰富的微量元素钙和大量的胶原蛋白以及微量元素磷这些物质都是促进人类骨骼发育的重要存在，他们能提高骨骼密度，能促进骨骼发育，经常服用能起到补钙壮骨，提高人类骨骼健康水平的重要作用，能让人类的骨关节疾病很快缓解。

补血不生血怎么回事

黄芩的用法及用量

黄芩的用法及用量，作为一种较为十分常见的中药材，它的功效与作用涉及很多方面，选择合适的食物能让身体越来越好，不是所有的食材都适合每一个人，黄芩的用法及用量，教你正确养生。

黄芩的用法及用量1

黄芩苦烹，善泻肺火，清热祛湿，

可治咳嗽，泻痢清肠，胎热可安。

(一)传统用法

黄芩性寒，味苦，入肺、脾、胆、大小肠经。功效为泻肺火，清湿热，止血安胎。

本品味苦而寒，善清肺经气分之热，为治肺热咳嗽之主药。又能清胆及大、小肠等经湿热，故适用于各种湿热之证。本品还有清火解毒，止血安胎之功效。

1、肺热咳嗽单用或与桑白·皮、甘草配合应用。若痰热壅盛可与半夏、天南星等同用。

2、湿热下痢、湿热黄疸、湿热淋症本品配芍药、黄连而治热痢；本品配栀子、大黄而治阳黄；以本品配生地黄、木通则治热淋。3、呕血、鼻出血、便血、血崩凡热盛迫血外溢者，常以本品配大黄、黄连等药。

4、胎热不安常与当归、白术等同用。

黄芩还可用于疮痈肿痛，烧伤烫伤等，外用、内服均可。

(二)用量标准

煎服3~10克。

(三)使用注意

肺寒咳嗽、脾胃虚寒、胎寒欲堕、无湿热者忌用。

(四)施治鉴别

清热泻火多生用，用于止血或避免其苦寒伤胃可炒炭用，欲增强清除上部火热功效时，可酒炒用；安胎多、炒用。

(五)名医绝招

蔡华松(山东中医药大学附院主任医师)

擅长以黄芩治疗热邪炽盛的各种眼病，如各种角膜炎、急 素膜炎、巩膜炎、眶内假瘤等。

治急 素膜炎，以黄芩15克，配伍半枝莲15克，柴胡12克；治急性视神经炎，以黄芩15克，配伍北柴胡12克；治眶内假瘤证属肝热痰郁者，以黄芩12克，配伍土茯苓9克，山豆根12克。

龙治平(乐山市中医院主任医师)

各种肝炎出现黄疸(阳黄)：；各种原因所致肝功能异常，尤以丙氨酸氨基转移酶、黄疸指数升高者，以及呼吸道感染者。症见有发热，舌红，苔黄腻，脉滑数者，必定用黄芩。

黄芩配伍用量为6~30克。

治急、慢性病毒性肝炎，配伍茵陈、连翘各15~18克，金钱草、蒲公英各20~30克。

治肺热咳嗽(呼吸道感染、肺炎)，配伍桔梗、杏仁各9~15克，桑白皮12~18克，菊花15~18克，陈皮6~9克。

治酒精性肝炎，配伍茵陈、炒白术各15~18克，炒麦芽18~20克，丹参20~30克。

治各种原因所致肝功能损害，配伍茵陈、炒白术各·15~18克，猪苓9~12克，五味子6~12克。

治急性尿路感染、肾盂肾炎、前列腺炎等所致、的小便灼热，疼痛，不利，配伍车前子9~18克，金钱草20~30克，木通6~10克，滑石15~18克。

治神经衰弱、癔病、更年期综合征之属肝郁化热者，配伍柴胡6~9克，郁金10~15克，白芍9~18克，香附9~15克。

治妊娠恶阻、胎动不安，配伍炒白术10~15克，熟地黄12~30克，怀山药12~18克。

钟秀美(福建泉州市中医院主任医院)

黄芩主治崩漏、胎漏、妊娠腹痛、发热、淋证，而症见 出血，色暗红，质黏稠，舌质红，苔薄黄，脉细数者。

寒凝血瘀者，不宜使用。

治卵巢囊肿、妊娠高血压，以黄芩10~15克，配、伍夏枯草15克。

治妊娠恶阻，呕吐苦水，以黄芩6克，配伍麦芽、竹茹各15克，紫苏梗10克。

治胎漏，以黄芩10克，配伍糯米(后下)20克，黄芪、苎麻根各15克。

治肛裂，以黄芩10~15克，配伍火麻仁15克，山栀子、枳壳各10克，荆芥炭6克，甘草3克。

治妊娠腹痛，以黄芩10克，配伍生白芍15~20克，白术10克，当归6克，川芎5克。

(六)临床妙验

小儿肺炎

焦玉成老师将黄芩、忍冬藤制成冲剂，每包含生药11克，每岁、半包，随增龄而增量，日服3次，治疗100例，治愈84例，好转16例(《黑龙江中医药》1986年5期)。

病毒性肝炎

王瑞云等老师以黄芩甙注射液4毫升(相当生药200毫克)，肌注，每日1次；或6毫升加入10%葡萄糖液250毫升中，静注，15日为1个疗程，大多用2~3个疗程。治疗病毒性肝炎128例，结果显效率：急性肝炎100%，慢性活动性肝炎57、2%，慢性迁延性肝炎80%(《中西医结合杂志》1988年3期)。

小儿菌痢

杨侃老师取黄芩、黄连、黄柏等量研末，1岁内1克，2~3岁2克，4岁以上3克，调入生理盐水30~40毫升后保留灌肠，每日1~2次。治疗140例，经2~6日治愈112例，无效28例(《浙江中医杂志》19- 3期)。

高血压病

何云鹤老师以每次服20%黄芩酊5~10毫升，每日3·次，治疗高血压病患者51例，取得较满意效果(《上海中医药杂志》1956年1期)。

预防猩红热

锦州郊区防疫站，在猩红热流行期间，以每日用黄芩9克，水煎后分2~3次服，连服3日，观察1577例，结果表明有较好的预防作用(《中草药通讯》1972年3期)。

用于流脑带菌者

严国华等老师用20%黄芩煎剂做喉头喷雾，每次2毫升(含生药0、4克)，施于流行性脑脊髓膜炎带菌者209例，结果全部有效(《中医杂志》1960年6期)。

黄芩的用法及用量2

生黄芩一般的用法分为内服和外用两种。其中内服的`用法是采取煎汤内服的形式使用；生黄芩还有制作成丸或者散的形式服用。另外其外用的方法主要是：取适量的生黄芩通过煎水洗或者是研磨成末调敷的形式外用。生黄芩的用量一般是3-9克之间，切记不可随意过度大量使用，否则可能会使得身体出现不良反应。

侧柏叶的功效与作用

最常见的，生吃花生米，花生米的红外衣补血明显.还有那种红枣，到秋冬季有很多卖的，也是补血的。 当然，你有条件也可以吃阿胶，有块的，还有膏的，还有口服液性质的，但是纯正的阿胶原浆要卖到一盒300左右，不到一个月的量吧。如果你不是那种非常重的，不用吃的。 红枣 另外以下蔬菜也能起到补血的作用 金针菜铁质含量丰富，还有维生素a、b1、c和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。 龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素a、b及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 咸萝卜干萝卜干所含的维生素b极为丰富，铁质含量很高。 黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。 发菜色黑，内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。 胡萝卜即红萝卜，含有维生素b、c，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。 含铁质、胡萝卜素极为丰富，所以 可以算是补血蔬菜中的重要食物。 其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。 介绍几种补血的药物

众所周知，血是营养人体最宝贵的物质，如《黄帝内经》里说：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”；“以奉生身，莫贵于此”。中医学认为，血是一种赤色的液体物质，源于水谷精气，在脉中按一定规律，沿一定方向循环流动，以营养人体内外上下各部组织。若血液不足，即发生血虚症，或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱，或全身性的血液亏损。在临床上以面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，舌质淡，脉细无力，妇女月经量少，延期，甚或经闭等为主要见症。形成血虚的原因，多由于失血过多，所耗之血一时未能补充，或脾胃功能减退，血液生化不足，或七情内伤过度，阴血暗耗，或为瘀血不法，新血不生所致。《医学入门》曾对血虚症这样评论：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血虚给人们带来的生理、病理性危害是很严重的，必须及时进行补血。常用的补血药有：

（1）熟地黄。是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温，功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓，长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之要药，益阴之上品”。故“凡脏腑之不足，无不可得其滋养”。现代研究证明：地黄有显著的强心作用，特别是对衰弱的心脏，其作用更明显。此外，地黄尚有抗炎和保肝作用。近来的实验研究结果还证明，地黄能防止细胞老化，增强神经的反射机能。这些资料表明，地黄不仅具有强壮功效，而且具有抗衰老作用。

熟地久服时，宜用砂仁拌（或佐用一些砂仁），以免妨碍食欲，使胸脘发闷。用量一般9～24克。阳虚阴盛之人忌用，痰多、苔腻、胸膈滞闷者也不宜用。

（2）当归。以伞形科植物当归的根入药，味甘、辛、苦、性温，能补血活血，润肠通便，《本草备要》谓其：“血虚能补，血枯能润”，对气血生化不足，或气血运行迟缓以及血虚肠燥便秘者，常服效佳。临床和实验证明，本品有抗贫血、抗维生素e缺乏及镇静、镇痛，降血脂等作用，还可增加冠状动脉血流量，对子宫有双向性调节作用。因此，是一味重要的保健中药，凡虚损不足、气血虚弱者，皆可常用。

由于当归既补血、又能活血，故成为调经要药，可用于月经延时、闭经、痛经、月经量少色淡等病症，常与熟地、白芍、川芎等配成“四物汤”应用。前人把当归称之为“妇科专药”，无论胎前、产后各病，都常随症加减采用。

当归头和当归尾偏于活血、破血；当归身偏于补血、养血；全当归既可补血又可活血；当归须偏于活血通络。用量一般3～9克。

（3）阿胶。为黑驴皮经过漂泡去毛后，加冰糖等配料熬制而成。近年有以猪皮熬制的新阿胶，可代替驴皮阿胶使用。本品味甘、性平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用，为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶，以贡天府”的记载，故有贡胶之称。《本草纲目》更是称其为“圣药”，它与人参、鹿茸并称中药的“三宝”。据研究，阿胶主要是由胶原及其部分水解产物合成的，含氮16．43％～16．54％，基本上是蛋白质。药理实验结果表明，阿胶能促进红细胞及血红蛋白的生成，并能改善动物体内的钙平衡，使血钙升高。此外，阿胶还有防治进行性肌营养障碍的作用。

用量一般为5～9克，若舌苔厚腻、食欲不振、大便溏泄者，均不适用。

熟地、阿胶虽皆能滋阴补血，但熟地偏于补肾阴、填精髓而补血，而阿胶偏于润肺养肝、补血而滋阴，兼能止血。

（4）何首乌。为常用的滋补强壮药。据李翱《何首乌传》记载：唐朝元和七年顺州南河县，有一个叫何田儿的人，自幼体弱多病，至58岁时尚未娶妻。有一次，他上山采药，因多饮了几杯酒，醉卧于山野中，醒来已是夜深人静，突然发现有两株藤蔓，相距三尺有余，却能相交在一起，交了又开，开了又交，他感到很奇怪，就把这两株野草的根挖了回来，但无人认识此为何物，后来有人对他说：“子既无嗣，其藤乃异，此恐是神仙之药，何不服之。”于是他就将其杵为未，每天空心用酒送服3克，7天后则开始有性的要求，数月之后性功能即很强健，于是他便经常服用，并将剂量加大到6克，想不到更出现了奇迹，不仅过去的病全好了，而且头发也变得乌黑发亮，相貌也显得年轻多了。后来他不仅结了婚，而且在10年之内连生了几个儿子，因为他能生育了，便改名为“能嗣”，他又将此药给儿子延秀服，父子均活了160多岁。为了纪念这种能延年益寿和使白发返乌的神药，他们给延秀生的儿子就起名叫“何首乌”。何首乌由于常服此药，到130多岁时头发尚且乌黑。之后，这种野草的根的神效渐渐传开，人们就叫这种野草为“何首乌”。

何首乌，又名赤首乌，以蓼科植物何首乌的块根入药，味苦、甘、涩，性微温，若生用，功在润肠通便；若制用，功在补肝肾、益精血。另有白首乌，是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药，虽功同赤首乌，但补力较弱。

由于何首乌有促进红细胞发育，降低胆固醇，抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用，故为重要的抗衰老药物之一。它不仅为滋补强壮佳品，亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。年迈体弱者常服则大有裨益，《本草纲目》即用赤、白首乌各250克研细未，每服6克，能壮筋骨，长精髓、补血气、令人多子、延年益寿。用量一般为9～15克。

（5）枸杞子。以前科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实入药，味甘、性平，功能补肾生精、益血明目、乌发悦颜，为滋补肝肾之佳品，被誉为历代保健良药。如《神农本草经》里说：“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”《食疗本草》谓之能“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人去虚劳。”据药理研究，枸杞能降低血中胆固醇，有抗实验性动脉粥样硬化的作用，故用其防治高血脂症、动脉硬化性高血压、冠心病等老年性疾病。本品单用即有效，可每日取枸杞子15～30克，水煎服，或开水浸泡代茶饮，久服对高血脂症、动脉硬化性高血压、冠心病、慢性肾炎、慢性肝炎等有防治保健作用。

本品水煎，每剂量9～24克；酒浸，20日时可饮用；能补肝肾，强壮身体，益寿。但若脾胃虚弱所致的消化不良、便溏、泄泻者要慎用。

（6）白芍。为毛莨科多年生草本植物栽培种芍药的根，至梁代陶弘景分为赤、白两种。其中赤芍偏于行血散瘀，白芍偏于养血益阴；赤芍泻肝火，白芍养肝阴；赤芍散而不补，白芍补而不散。

白芍味酸苦，性微寒，有养血荣筋、缓急止痛、柔肝安脾等作用，为阴血不足、肝阳上亢所常用，尤为妇科常用药。正如《日华子本草》云：“主女人一切病，并产前后诸疾。”临床上常与熟地、当归配伍，用于治疗血虚所致的妇女月经不调、经后腹痛等；与甘草同用，对胁、胃脘、腹、头、四肢肌肉等部位拘急疼痛。

用量一般为5～12克。养阴、补血、柔肝时，用生白芍；和中缓急用酒炒白芍；安脾止泻用土炒白芍。

（7）鸡血藤。为昆明鸡血藤和山鸡血藤的藤茎，味甘、苦、性温，能补血养血、通经活络，现代研究证明，有升白细胞之作用，可用于因放射线照射过多所引起的白细胞下降。用鸡血藤汁熬制的膏，有大补气血、强筋骨、通经络的功效，老人及妇 弱者可常服，可治手足麻木、瘫痪、月经不调、跌拉损伤等症。

水煎内服，每剂量15～30克；或酒浸，熬膏。

以上介绍的是最常用的一些补血药。但临症时，还须分清是一般血虚、肝血虚、心血虚，还是心脾两虚。

……

②《药性论》："止尿血，能治冷风历节疼痛。"

③《日华子本草》："炙窨冻疮。"

④《本草图经》："杀五藏虫。"

⑤《本草正》："善清血凉血，去湿热湿痹，骨节疼痛。捣烂可敷火丹，散痄腮肿痛热毒。"

⑥《生草药性备要》："散血敷疮，同片糖捶敷。亦治跌打。"

⑦《医林纂要》："泄肺逆，泻心火，平肝热，清血分之热。"

⑧《岭南采药录》："凉血行气，祛风，利小便，散瘀。"

侧柏叶配伍应用

配白芍：侧柏叶凉血止血，入血分既能凉血，又去血分之湿热；生白芍凉血清热。二药合用，凉血育阴而止血，治热迫血行之月经过多，胎热腹痛。《得配本草》：“配白芍，治月水不断”。

配干姜炭：侧柏叶苦涩微寒，凉血止血；于姜炒炭，辛苦热，能温中止血，守而不走。二药配伍，取侧柏叶之清降，折其上逆之势，用干姜炭温守中阳，使脾能统血，气能摄血。二药合用，清降温中并行，寒热同用，相行而不悖。仍属温阳摄血法范畴。《金匮要略》柏叶汤，即用柏叶和姜，治吐血不止。

配生地：侧柏叶苦涩微寒，为凉血止血之佳品；生地甘苦而寒，既能清热生津，又可凉血止血。二药协同，增强凉血止血之效。且有益阴清热之功。可治疗各种热证出血，诸如咯血、衄血、吐血、尿血、便血、崩漏等，效果颇佳。因生地味厚滋腻，侧柏叶味苦性寒，有伤中碍运之弊，只取暂用，不宜久服。临床应用中也常以侧柏炭和生地炭合用，此凉血作用已弱，收敛止血力较强，对于势不著或脾胃虚弱之人，用之较为适宜。

配蒲黄：侧柏叶清血分湿热而止血；蒲黄止血行血。二药相配，凉血止血行血，可治崩漏属热者。

配白芍：侧柏叶凉血止血；白芍敛阳养血。二药配伍，则敛阴凉血止血。如《圣济总录》即用侧柏叶配白芍，治“妇人月水久不断。”

配黄连：侧柏叶凉血止血；黄连清热泻火。二药合用，清热泻火，凉血止血。《图经本草》即用柏叶配黄连，治“蛊痢，大腹下黑血、茶脚色，或脓血如靛色”。《济急仙方》亦选用柏叶配黄连，治“小便尿血”。

侧柏叶附方

治吐血不止：柏叶、干姜各三两，艾三把。上三味，以水五升，取马通汁一升，合煮，取一升，分温再服。（《金匮要略》柏叶汤）

治忧恚呕血，烦满少气，胸中疼痛：柏叶捣罗为散，不计时侯，以粥饮调下二钱。（《圣惠方》）

治鼻衄出血数升，不知人事：石榴花、柏叶等分。为末，吹鼻中。（《普济方》）

治小便尿血：柏叶，黄连（焙研）。酒服三钱。（《济急仙方》）

治蛊痢，大腹下黑血，茶脚色，或脓血如靛色：柏叶（焙干为末）、黄连。二味同煎为汁服之。（《本草图经》）

治小儿洞痢：柏叶煮汁，代茶饮之。（《经验方》）

治痔、肠风、 、下血不止：柏叶烧灰调服。（《百一选方》）

治肠风、 ，酒痢，下血不止：嫩柏叶（九蒸九晒）二两，陈槐花一两（炒半黑色）。上为末，炼蜜丸，梧桐子大。每服四、五十丸，空心温酒下。（《普济方》侧柏散）

治妇人月水久不断：芍药、柏叶（炙）各一两。上二味，粗捣筛。每服三钱匕，水、酒各半盏，煎至七分，去滓温服。（《圣济总录》芍药汤）

治历节风痛，痛如虎咬，走注周身，不能转动，动即痛极，昼夜不宁：侧柏叶五钱，木通，当归、红花、羌活、防风各二钱。水煎服。（《本草切要》）

治风痹历节作痛：侧柏叶煮汁，同曲米酿酒饮。（《纲目》柏叶酒）

治大人及小儿汤火伤：侧柏叶，入臼中湿捣令极烂如泥，冷水调作膏，涂敷于伤处，用帛子系定，三，二日疮当敛，仍灭瘢。（《本草图经》）

治高血压：侧柏叶五钱。切碎，水煎代茶饮，至血压正常为止。（《江苏省中草药新医疗法展览资料选编》）

治深部脓肿：侧柏叶一两，白矾五钱，酒一两。先将侧柏叶捣碎，又将白矾细粉置酒中溶化，再将侧柏叶倒入酒内和匀，调敷患处，每日换药二次。（《江苏省中草药新医疗法展览资料选编》）

治流行性腮腺炎：扁柏叶适量，洗净捣烂，加鸡蛋白调成泥状外敷，每天换药二次。（《草医草药简便验方汇编》）

治鹅掌风：鲜侧柏叶，放锅内水煮二、三沸，先熏后洗，一日二、三次。（《河北中医药集锦》）

侧柏叶洗头

准备好新鲜的野生侧柏叶。

淘洗干净。

在锅里放上清水。

放入适量侧柏叶（6斤水大约150g侧柏叶，还可根据自己的使用调整量）。

熬好把水澄清出来，然后直接洗头 不用洗发水。（次方法最好是傍晚使用，让药效在头上持续时间更久，早上上班还可以用洗发水洗下头）

侧柏叶治疗脱发

侧柏叶治脱发，历来文献多有记载。如《日华子本草》有 “烧取汁涂头，黑润髭发”之描述；《梅师方》载“以侧柏叶治头发不生”；《圣惠方》载“以柏叶治头发黄赤等，然皆作为外用”。

用鲜侧柏叶浸泡于60%酒精中，7天后滤取药液，涂擦毛发脱落部位，每日3次。观察13例（均为前额、头顶至后枕部脱发，斑秃不在此列），治后全部均见毛发生长，如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度，则毛发生长可较密，同时也不易脱落。注意：柏叶治脱发，必须生用、外用，若炒炭或内服则疗效几丧失殆尽。

外用方：生侧柏叶150克，骨碎补300克。可用95%的酒精适量浸泡上方200克，每日取少许药液涂擦头皮。

侧柏叶泡酒

侧柏叶酒

[配方] 鲜侧柏叶 32克，印度白酒（或75％酒精）100—500毫升。

[制法] 将上药切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。

[功用] 清热凉血、祛风生发。

[主治] 脱发、脂溢性皮炎等。

[用法] 外用。外涂擦患部，日涂3次。

将新鲜的侧柏叶用高浓度的白酒放在密封的容器里浸泡着，大概泡上7天就可以用了。泡好之后每天使用3次，每次用少量药酒涂抹在头皮上，坚持1-2月就基本能看到原本脱发的地方慢慢的长出新的头发。侧柏叶泡酒治疗斑秃类型的脱发有显著效果，但对于脂溢性的脱发等顽固脱发效果会差些。

一些有长期脱发的朋友可以试试看侧柏叶泡酒这种方法，上面的做法还是很简单的，不过，侧柏叶泡酒治疗法一定要长期坚持下去，这样才会有显著疗效哦!

侧柏叶的副作用

用法用量

内服：煎汤，2——4钱；或入丸、散。外用：煎水洗、捣敷或研末调敷。

不良反应机制

本品含侧柏烯、侧柏酮等成分，有毒，对消化、呼吸、神经、生殖、循环、泌尿等系统有损害。

不良反应

中毒后表现为：头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、多汗、视物不清、四肢麻木，严重时瞳孔散大、对光不敏感、肠鸣、口吐白沫、惊厥、呼吸困难、血尿、蛋白尿、肺水肿、昏迷、循环衰竭、流产等。

治疗与解救

洗胃，导泻，内服蛋清、乳汁、淀粉糊或米粥等，静脉输液，对症治疗。

注意

《药性论》："与酒相宜。"

《本草述》："多食亦能倒胃。"

和合宜忌

瓜子、牡蛎、桂为之使。伏砒、消。畏菊花、羊蹄、诸石及面曲(引自《本草纲目》)。与酒相宜《药性论》。

多食亦能倒胃。《本草述》：“柏叶，性寒而燥，大能伐胃，虽有止衄止功，而无阳生之力，故亡血虚家不宜擅服”。(《本经逢原》)

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好了，今天关于“龟板的功效与作用及禁忌”的探讨就到这里了。希望大家能够对“龟板的功效与作用及禁忌”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。

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