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1、抑郁心境这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝*望,有自*杀倾向。2、快感缺失对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。3、睡眠障碍约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,伴有焦虑症者表现为入睡困难和噩梦多,还有少数的抑郁症患者睡眠过多。4、食欲改变表现为进食减少,体重减轻,重者则终日不思茶饭,但也有少数患者有食欲增强的现象。5、躯体不适抑郁症患者普遍有躯体不适的表现,如头痛头晕、胃疼胃、关节痛、心慌、憋气等症状。6、自我评价低轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处。7、自*杀观念和行为,是抑郁症最危险的行为患有严重抑郁症的患者常选择自*杀来摆脱自己的痛苦。轻度抑郁症要尽早治疗,轻度抑郁症还好治疗,多运动,喝喝怡眠茶调理一下,就好了,不要拖到严重了才去治,严重了就不好治的。轻度的抑郁症通常都有哪些 表现?抑郁症以心境低落为主要特征,在此期间至少有下述症状中的四项,且持续两周以上,建议就要就医治疗。 1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不
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