橄榄油的美容减肥秘诀 你知道吗？

橄榄油是一种纯天然的植物油，对于爱美的女性来说，它有着许多惊人的功效。不过，并不是所有的橄榄油都适合用于美容，只有特纯冷榨的橄榄油才能发挥最佳效果。这种橄榄油酸度低于1度，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E、A、B、D、K、F等，可以滋养皮肤，分解脂肪，抗氧化，防晒防冻等。

在西方国家，特纯橄榄油被视为高端的美容用品，有着3000多年的历史。无数女性用它来保持肌肤的白皙细嫩，无论是内服还是外用，都能收到神奇的效果。

特纯橄榄油是如何美容减肥的呢？下面就来介绍一些方法吧。

1.减肥：特纯橄榄油可以内服外用，内服时可以促进新陈代谢，分解体内多余的脂肪;外用时可以涂抹在腹部等易堆积脂肪的部位，按摩吸收，帮助消除妊娠纹和松弛。它是唯一一种可以同时内外减肥的天然油料。

2.防晒防冻：特纯橄榄油可以在夏天涂抹在皮肤上，防止紫外线伤害和晒伤，还可以预防皮肤癌;在冬天可以保湿滋润皮肤，防止干燥裂纹和脱皮。对于婴儿的尿疹和汗疹也有很好的效果。

3.吸收快：特纯橄榄油有着淡金色的透明液体，质地清爽不粘腻，像水一样容易被皮肤吸收。只要在皮肤上轻轻按摩一下，就能与皮肤融为一体。这一点是其他天然油料所不能比拟的。

4.柔嫩亮泽：特纯橄榄油富含天然优质维生素E等抗氧化成分，可以温和地滋养皮肤，没有化学化妆品的副作用。它可以使皮肤变得柔软光滑，有着自然的光泽。只要坚持使用一次，就能感受到明显的变化。

5.改善问题：特纯橄榄油还有着医疗作用，可以治疗烫伤和烧伤，消炎镇痛，促进皮肤再生。它还可以帮助消除各种皮肤问题，如斑点，痘痘，疤痕，皱纹等，使皮肤恢复健康美丽。

如何在家DIY橄榄油美容呢？下面就来分享一些简单实用的方法吧。

1.油浴：洗澡时先将身体清洗干净，然后用30毫升的特纯橄榄油均匀地涂在全身，自己按摩15分钟左右，再用婴儿香皂冲洗干净。这样可以全身美容，使皮肤变得细嫩。

2.头发：洗完头发后，用特纯橄榄油涂在头发上，反复梳理，等一个小时左右，再轻轻洗掉。这样可以滋养头发，使头发变得柔顺有光泽。

3.面部：用特纯橄榄油和蜂蜜按比例混合，轻轻按摩面部，可以去除细小的皱纹;也可以和白糖一起调制成面膜，敷在脸上，可以去除死皮和黑头。

4.眼部：每天早晚用特纯橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，让眼睛变得明亮有神。

5.眉睫：每天早上用特纯橄榄油刷涂眉毛和睫毛，可以使眉毛和睫毛变得浓密黑亮，增加眼部的魅力。

6.唇部：用特纯橄榄油涂抹唇部，可以保持唇部的湿润和光泽，让双唇变得性感诱人，而且不用担心吃进有害的铅含量。

7.手部：每次洗手或做完家务后，都要用特纯橄榄油涂抹双手，并按摩五分钟，这样可以保持手部的白皙柔滑。

8.指甲：用特纯橄榄油按摩指甲和趾甲，可以使指甲和趾甲变得光滑透亮，让手足更加美丽动人。

9.背部：背部是容易被忽略的部位，也需要用特纯橄榄油来护理。洗澡时请家人帮忙按摩背部，可以使背部变得光洁无瑕。

10.肚脐：肚脐也是一个重要的美容穴位，用特纯橄榄油按

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