首页 > 养生常识 正文
人一生都很长,面临的疾病也很多。一旦生病,一般都需要药物治疗。药物治疗也很有效,其实很多疾病都可以用食材来辅助治疗,但是治病的食材需要你精心调理。那么,我来介绍一下这个料理的制作方法。
1.橘皮去除内侧的白色部分,只留下最外侧的黄色橘皮
2.将处理好的橘皮切成碎末,洋葱切成碎末,大蒜切成碎末
3.将橘皮、洋葱、蒜末、烤肉材料中的其他所有调味料混合后,与排骨一起抓,盖上保鲜膜在冰箱里腌制2小时以上(最好腌制一晚)
4.将锡纸裁剪成适当大小,取排骨放在锡纸中间
5.锡纸两侧向上对折
6.沿着锡纸的边缘绕到中央
7.排骨两端的锡纸也同样捏好,卷在中间,把排骨完全包进去
8.将缠有锡纸的排骨放在烤网上,用180度40分钟取出烤箱的中层
9.打开锡纸,在230度下再烤15~20分钟后取出完成
上面介绍的这个橘色排骨营养丰富,制作方法也不复杂,但如果想尝试的话,还是早点准备食材吧。
- 上一篇: [健康管理]蔬菜和肉饺子的制作方法
- 下一篇: [养生保健]豆腐渣麻辣花卷的制作方法