对于中老年人来说，人生的一半可以说是过去。在剩下的生命中，要做的就是享受生命。要享受人生，就要从生活的细节开始，比如一日三餐。因为没有期待的中老年人也很多，所以我来介绍一下豆腐炒饭的制作方法。

1.把豆腐洗干净，切成小块放入平底锅中煎，变成金黄色后盛在盘子里等待。

2.12将番茄洗净，切成小块，葱切成碎末，放入盘中等待。

3.21剩饭放入容器中使用。

4.把酱留着放在碗里用。

5.热锅加热油，炒葱末，放入番茄块翻炒。

6.放入豆腐翻炒，加入酱翻炒。

7.放入剩饭炒熟，最后加入味精调味。

8.炒均匀，出锅后放入碗中即可。

看看豆腐炒饭这道菜的具体方法步骤，你可能会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念。如果你能埋头于实践性的烹饪，我相信你很快就能完成。

Tags： 方法 加入 豆腐 番茄 放入