鸡蛋和牛奶是很多人早餐的组合，但是对于生病的人来说这样的组合可能不合适。那嚒，看看你是否可以用反流性食管炎来吃牛奶或鸡蛋。

反流性食管炎可以吃牛奶和鸡蛋吗

逆流性食管炎可以喝牛奶，但不能吃鸡蛋。由于牛奶中丰富的蛋白质，可以促进分泌激素的分泌，这种分泌激素还可以增加食管下端括约肌张力，从而有利于抑制胃食管反流。另外，在胃酸分泌旺盛的情况下，牛奶可以起到稀释胃酸的作用。鸡蛋是高蛋白食物，难以消化，反流性食管炎患者不能吃鸡蛋。

反流性食管炎饮食注意事项

1.注意饮食结构调整

从原来的高糖、高脂肪类膳食转换成易消化的清淡膳食，油炸、富含反式脂肪酸的烘烤食品、高糖甜点等容易刺激胃壁胃酸的过度分泌，因此这些敏感食物应尽量避免接触。

2.不暴饮暴食

请不要吃饱饭。吃饱后胃的压力会增加，另一方面容易引起食道逆流。另一方面，胃排空时间变长，也是引起食管反流的主要原因之一。

3.有规律的饮食

如果条件允许，应该尽量规律地吃一日三餐，不允许饮食不规律，否则容易导致消化系统生物钟紊乱，胃酸倒流等问题的几率也会大大增高。

4.严禁大量饮酒

大量饮酒还会刺激胃酸过度分泌，增大消化道压力，醉酒饮酒是引起食管反流的重要原因之一。除酒外，咖啡、浓茶等也应尽量避免接触。尤其是睡前空腹，不仅会影响睡眠，还会增加食管反流的几率。

5.避免进餐

吃完后立即入睡容易引起反流症状，可加重食管反流。不吃辛辣的刺激食品，因为会加重粘膜的炎症反应所以不吃。

以上介绍了逆流性食管炎是否可以吃牛奶和鸡蛋。另外，还介绍了反流性食管炎饮食的注意点，希望能帮上忙。

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