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莲米粥的做法和功效与作用,莲子小米粥的做法和功效,

莲子小米粥的做法和功效材料：十个莲子提前用温水泡半个小时，小米半小碗（约150—200克）大枣3粒桂圆干20粒枸杞20颗，做法：将小米用水冲洗一下，红枣去核撕小块，桂圆干和枸杞用水略冲洗一下。将所有材料放入锅中，倒入约材料三-四倍的水（如果加冰糖可在此时一同放入），大火烧开，撇去上面的浮沫，转小火煮20分钟，至小米熟烂关火，再焖10分钟，此时粥就会变得比较粘
2019-07-18 admin 0℃
油焖春笋的做法

很多网友想很清楚关於油焖春笋的做法的相关内容，今天编辑器给您收集整理这篇文章，期望对您有了帮助春天是春笋的季节，而油焖春笋是那道家常菜，不单美味可口，不过营养价值丰富。本文将介绍油焖春笋的做法，并探讨一番它对健康的好处。一、材料准备制作油焖春笋是需要准备着200
2019-07-18 admin 0℃
野鸡怎末做好吃啊

很多网友想明白了跪求野鸡咋做好吃一点的相关内容，今天编辑时给您收集整理这篇文章，希望对您有所帮助野鸡是一种非常营养丰富的食材，它含有丰富的矿物质蛋白质、钙、铁等多种营养成分，对人体有挺好的补益作用。但是，导致野鸡的肉质都很硬，当能入味儿，很多人并可不知道该如何把它做得越来越美味可口
2019-07-18 admin 0℃
鳝鱼的做法

很多网友想清楚关于鳝鱼的做法的相关内容，今天可以编辑给您收集整理这篇文章，希望对您所帮助鳝鱼是一种营养丰富、味道鲜美的食材，被应用范围地应用形式于中华美食文化中。它所含的丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对人体有着不重要的保健作用。下面将为大家可
2019-07-18 admin 0℃
吊瓜的简单的菜做法

很多网友想很清楚关於吊瓜的两菜一汤做法的相关内容，今天编辑的话给您收集整理这篇文章，如果能对您有了帮助吊瓜是夏季最常见的一种蔬菜，它味道比较清爽，营养价值高，并且价格便宜啊。在家里做吊瓜也的很简单点，只要几个家常菜谱就可以了。本文将详细介绍吊瓜的两菜一汤做法，并能回答一些与健康相关的问题。清蒸吊瓜清蒸是最简
2019-07-18 admin 0℃
来去看看凉调圆白菜的做法

很多网友想明白关与来看看吧凉拌着吃圆白菜的做法的相关内容，今天编辑的话给您收集整理这篇文章，希望对您所帮助清炒圆白菜是一道做法简单的菜品，不光口感清爽，还具备相当丰富的营养价值。今天我们就来看看吧凉拌圆白菜的做法。一、选材制做凉拌圆白菜是需要准备还新鲜的圆白菜、葱姜蒜、辣椒油、酱油、醋、糖等调料。圆白菜要选用还新鲜的嫩叶，洗净后切成细丝。二、做法将切好的圆白菜放入盆中，
2019-07-18 admin 0℃
油焖尖椒的做法

很多网友想知道关于油焖尖椒的做法的相关内容，今天编辑给您收集整理这篇文章，希望对您有所帮助尖椒是一种非常常见的蔬菜，它不仅味道鲜美，而且还有很多的营养价值。而油焖尖椒则是一道非常受欢迎的家常菜，下面就让我们来了解一下油焖尖
2019-07-18 admin 0℃
冰皮月饼的做法

很多网友想知道跪求冰皮月饼的做法的相关内容，今天编辑给您收集整理这篇文章，只希望对您极大帮助冰皮月饼是一种新颖的月饼品种，与现代的糯米皮月饼而言，它极其清透、口感更好。而且，制做下来也不是很难。下面是让我们一起来学看看流心月饼的做法吧！材料准备制作冰皮月饼要准备以上材料：糯米粉、糯米粉淀粉、植物油、白砂糖、
2019-07-18 admin 0℃
红枣糯米粉功效与作用,糯米粉和红枣,

糯米粉和红枣糯米粉经常吃并不陌生，可是真没数过有多少种吃法，我用糯米粉做过芝麻球、糯米豆沙团子、江米条、糯米红枣年糕、糯米糍汤圆等等，这些当中最简单的应该就是糯米年糕和汤圆了先说说糯米红枣年糕吧，需要准备糯米粉和红枣，糯米粉用水打湿（可以用手攥成团就行），红枣
2019-07-18 admin 0℃
冬瓜煲鸭的功效和作用,水鸭煲冬瓜有什么功效,

水鸭煲冬瓜有什么功效薏米炖鸭的做法菜系及功效：私家菜水肿食谱利尿食谱滋阴食谱清热解毒食谱工艺：原炖薏米炖鸭的制作材料：主料：鸭700克,薏米100克,冬瓜2500克辅料：陈皮5克调料：姜3克,色拉油50克,盐2克,黄酒15克薏米炖鸭的做法：1.冬瓜去瓤后
2019-07-18 admin 0℃

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