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• 中秋节茶八大禁忌不要空腹喝茶，喝茶8大禁忌

  吃月饼是中秋节的传统习俗，但月饼热量高，所以月饼和茶一起吃更健康。但是中秋节喝茶需要注意。喝茶的时候不要忘记禁忌。禁忌之一睡前不要喝茶中秋节的时候也要注意睡前两个小时内不要喝茶。喝茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。特别是新采摘的绿茶，喝了之后，神经兴奋，成为失眠的原因。禁

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 秋天后吃五宝，身体自然好，值得好好保管！

  中秋节是气候转换的分界点。过了中秋节（10月4日），天气明显转凉，早晚温差大，人体抵抗力下降，容易感冒，容易咳嗽。另外，也有出现喉咙干燥和皮肤干燥等症状，出现腹泻和便秘等胃肠功能障碍的人。所以中秋节不能只记得吃月饼。以下五道美食也会让你用一个好月来庆祝中秋。小固承认休息是为了多吃点！莲藕：抗衰老之王中秋节，人们常吃莲藕来表达对亲朋好友的思

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