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白萝卜梨汤的做法和好处
白萝卜梨汤是一道简单而美味的汤品,它不仅能够滋润喉咙,还能清热解毒,增强免疫力。白萝卜含有丰富的维生素C、钙、铁等营养素,能够促进消化,预防感冒。梨则有润肺止咳,清热生津,降火解渴的作用。两者搭配起来,更是相得益彰,让汤水变得甘甜可口。下面就教大家如何用白萝卜和梨熬出一锅甘甜滋润的汤吧。首先,我们要准备好以下食材:白萝卜半根、梨一个、生姜一小块、红枣十二颗、
2019-07-18 admin 热度 0℃ -
泡椒小肠的家常做法
小肠是一种很常见的食材,它富含蛋白质和胶原蛋白,有滋阴润燥、补气养血的功效。小肠的做法有很多种,今天我们就来介绍一种简单又美味的泡椒小肠的做法。首先,我们要准备好以下食材:小肠4根,泡椒10克,泡姜10克,小葱4颗,豆瓣酱2汤匙,料酒10
2019-07-18 admin 热度 0℃ -
绿豆红枣汤的功效与食用方法
绿豆红枣汤是一种简单又营养的汤品,它可以帮助我们在夏天消暑解渴,也可以在冬天补气养血。绿豆性凉,有清热解毒、利尿润肤的作用,而红枣性温,富含维生素和矿物质,能增强免疫力和造血功能。两者搭配,既能平衡阴阳,又能滋润肌肤,是一道美容养颜的佳品。要做出好喝的绿豆红枣汤,我们需要准备以下食材:
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