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• 足疗可祛病健身五种足疗手法及足疗注意事项

  足浴是一种简便易行、效果比较可靠的自我保健方法。足浴时，水的温度好象保持在40℃左右吧，水量以能淹过脚踝部为好，双脚放热水中侵泡5至10分钟，然后用手按摩脚心。擦背的手法要真确，不然达过了祛病健身的目的。下面就详细介绍再看看足疗的常见手法，相互来怎么学习吧。足疗的常见手法

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 枕头的原因和治疗方法,治疗好枕头有有什么用处,

  落枕或“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春两季多见。最常见的一种的落枕此病是入眠前无症状，但早晨起床后那种感觉颈背部肯定酸胀，颈部活动受限。枕头炎怎么办？有都有哪些急速管用的方法可以治疗好颈椎病呢？下面我们就来看一下落枕的原因和治疗方法。肩周炎的原因比较多有以下几点。一、肌肉扭伤如夜间睡眠姿势不良，头颈部长时刻在运动过多弯曲状态。或因睡眠枕头不比较好，过高、过高时

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 中医祛斑滋阴补血四妙招,补气养血祛斑,

  皮肤最难处理的应该是祛痘，而雀斑也最影响大女性形象的。它是现在爱美的女性的头号皮肤问题，其给女性的日常生活带来了很多麻烦。女性朋友也在为祛痘去斑而烦心，那就有什么好办法这个可以很快祛痘去斑呢？中医相当如此重视脏腑、气血在美容中的作用。五脏六腑经络，使气血运行到身体表面，滋养皮肤，从而一直保持脸色红润，肌肉丰满，皮肤和头

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 从上往下捏脊的作用,捏脊是从上往下还是从下往上,

  捏脊是从上往下还是从下往上一岁宝宝捏脊从下往上大母指在后捏两则赶三下轻轻上提一下一次类推萊垍頭條捏脊从上到下和从下往上的区别小儿捏脊的办法有两种，一种是从上往下，一种是从下往上，两种方法都具有疏通背部经络，提高抵抗力的作用，只是一种补法一

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 九个抗感冒中医方法

  现在正值冬春交际时节，气温冷暖若是，感冒盛行，稍不注意一点就患感冒，这样的话感冒了了咋办呢，别怀疑，今天小编就为大家一些中医平时要注意抗感冒的一些方法，不要钱又安全健康，马上领着小编去看下吧!1、冲服蜂蜜：蜂蜜中成分多种生物活性物质，能放出人体的免疫功能，每日里早晚两次冲服，可最有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2、多睡觉时候：人在睡眠时，

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 脚拇指的作用..

  脚趾的力量。当你走路时，你的拇指会移动。人在行走时，脚趾起到支撑作用，也是力量的起点。大拇指的作用很重要。脚趾对应于人体器官，五个手指各有其用途，紧密相连，是必不可少的，通常拇指对应于肺，对应于器官心脏和肺。食指对应于胃、肠道和消化系统。中指、心包经络、五官、肝脏；无名指是肺和呼吸系统。小拇指代表肾脏和循环系统。所以手指按摩运动是不能做的，不仅能促进血液循环，而且对五官也有好处。脚趾麻

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