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• [食谱养生]薏米赤小豆芡实的功效与作用,赤小豆薏米茶能天天喝吗,

  薏米红豆粥的好处和做法薏米红豆粥是一种既美味又健康的食物，它有很多的好处和作用，主要有以下几方面：1.祛除湿气薏米和红豆都是中药中的上品，能够利水消肿，健脾胃，排除体内多余的水分和湿气。湿气过重会导致身体沉重，肥胖，水肿，关节疼痛等问题。薏米红豆粥可以帮助我们清理体内的湿气，让身体轻松舒适。特别是在夏季或者湿气重的地区

  2019-07-18 admin 热度 0℃